Verhalten
April 4, 2024
Minuten Zu Lesen: 0

Aromatherapie

Die Aromatherapie ist eine alternative Medizintechnik, bei der parfümierte Öle zur Behandlung körperlicher und emotionaler Probleme verwendet werden. Diese ätherischen Öle werden aus Blättern, Blüten, Früchten, Samen und Wurzeln und sogar der Rinde verschiedener Kräuter gewonnen.

Sie können in Massagen, Entspannungsbädern oder auch als Teil der Dekoration durch Duftkerzen und trockene Blattsäcke (Poutpourri-Beutel) verwendet werden. Die Aromatherapie-Technik kann zu Hause ohne Gegenanzeige durchgeführt werden.

Wenn es auf den Körper aufgetragen wird, schützt, regeneriert und entgiftet es die Haut und wirkt beruhigend und anregend. Harmonisiert durch die Atemwege die Umwelt und verbessert sogar die Stimmung. Es ist eine gute Wahl für Schlafzimmer, Wohnzimmer und Büro.

Im Badezimmer, insbesondere beim Duschen, hinterlassen Duftöle den ganzen Tag über ein Gefühl von Frische und Leichtigkeit.

Die Pflanzenextrakte aromatisieren nicht nur die Umwelt und fördern das Wohlbefinden, sondern wirken auch als abschwellende und schleimlösende Mittel, um Insekten und kühle Kleidung abzuwehren.

Entdecken Sie einige der in der Aromatherapie verwendeten Öle, um die Umwelt zu harmonisieren, die Symptome einiger Krankheiten wie Stress, Angstzustände, Reizbarkeit, Depressionen und Konzentrationsschwierigkeiten zu bekämpfen und zu lindern:

Um sich zu entspannen: Jasmin, Zimt, Lavendel, Eukalyptus, Zitronengras, Orange und Minze.
Um den Schlaf zu verbessern: Orange, Majoran und Lavendel.
Mehr Energie haben: schwarzer Pfeffer, Basilikum, Teelöffel, Momo, Nelken, Zimt, Thymian, Ingwer und Minze.
Beruhigen: Kamille, Zitronenmelisse, weiße Rose, Jasmin, Lavendel, Zitronella, Bergamotte, Mandarine und Rosenholz.
Um das Atmen zu erleichtern: Eukalyptus, Minze und Zypresse.
Depressionen bekämpfen: Geranie, Petitgrain, Mandarine, Thymian, Bergamotte, Salbei und Rose.
So steigern Sie die Libido: Patschuli, Rose, Ylang-Ylang, Jasmin, Geranie und Kardamom.