Weiblicher Orgasmus: 3 Tipps, um das Vergnügen zu erreichen

Nach vielen Kämpfen erhielt die moderne Frau das Recht zu wählen, zu trainieren, die Anzahl der Kinder zu kontrollieren und ihr Leben nach Belieben zu gestalten. Aber inmitten so vieler Errungenschaften im 21. Jahrhundert scheint es, dass sie noch nicht zum Orgasmus berechtigt sind.

Natürlich sind auch viele Partner dafür verantwortlich, dass sie sich beim Sex nicht um das Vergnügen ihres Partners sorgen. Aber die Wahrheit ist, dass eines der Haupthindernisse für den weiblichen Orgasmus im Kopf der Frau liegt.

Wenn Sex unterdrückt wahrgenommen wird, lernt eine Frau nicht, sich das Recht zu geben, ihn auszuüben oder ihn zu genießen. Diese Fragen sind normalerweise unbewusst, aber sie stellen die größten Hindernisse für den Orgasmus dar ?, erklärt die Sexologin Walkiría Fernandes.

Es ist höchste Zeit, dass Frauen Sex als natürlich ansehen und vor allem ein für alle Mal davon ausgehen, dass sie das Recht auf Vergnügen haben.

Wenn Sie Teil der Gruppe von mehr als 50% der Frauen sind, die noch keinen Orgasmus erreicht haben, lesen Sie einige wertvolle Tipps von Sexologen, wie Sie sich befreien und mehr sexuelles Vergnügen haben können:

1. Wählen Sie (und entdecken Sie) die für Sie angenehmsten sexuellen Stellungen

Scheint es manchmal wie jeder andere, aber du hast das perfekte Rezept für einen Orgasmus? Die gute Nachricht ist, dass das Vergnügen am Sex extrem persönlich ist, so dass es sehr häufig vorkommt, dass bestimmte Praktiken oder Liebkosungen für eine Person gut und für die andere nicht so gut funktionieren. Der großartige Tipp hier ist, herauszufinden, was für Sie funktioniert.

• Die beste Position, um einen Orgasmus zu erreichen, ist nur die gleiche Frau, die es beurteilen kann. Sie muss experimentieren, bis sie diejenige findet, die am besten zu ihr passt “, erklärt die AmbSex-Sexologin und Projektkoordinatorin Carla Cecarello.

Zu Beginn dieses Vorhabens der sexuellen Selbsterkenntnis lohnt es sich jedoch zu wissen, welche Positionen bekanntermaßen für das weibliche Vergnügen am günstigsten sind. Im Allgemeinen werden diejenigen bevorzugt, die eine größere Reibung der Klitoris ermöglichen, erklärt Walkíria. Sehen Sie einige von ihnen

Der Mann liegt mit erhobenem Bauch und die Frau reitet über ihm, die Knie auf dem Bett, den Rücken gerade und auf und ab bewegend. In dieser Position kann die Frau das Tempo und die Richtung des Eindringens steuern, wodurch sie sie auf die Weise führen kann, die ihr am meisten Freude bereitet. Für den Mann ist diese Position angesichts der privilegierten Sichtweise auf die Brustbewegung und den Ausdruck der Frau ebenfalls erfreulich.

Diese Position ist sehr bequem für die Frau, die auf dem Bauch liegt und von hinten eingedrungen ist und in der Klitoris stimuliert wird. Stärker als die Muschel, ermöglicht die Position ein tieferes Eindringen und ist ein gutes Aufwärmen auf allen Vieren.

Der Mann liegt auf dem Rücken und beugt ein Bein. Die Frau sitzt mit dem Rücken zu seinem Gesicht und reitet auf seinem gebeugten Bein. Die Frau hat nicht nur die Kontrolle über die Penetrationsrate, sondern auch die Klitoris, die durch Reibung mit dem Bein des Partners stimuliert wird.

Die Position ist unter Paaren oft bekannt, hat aber immer noch einen großen Vorteil: Es ist eine der anatomischsten für Männer, die Klitoris der Frau während des Eindringens zu stimulieren. Mit seiner freien Hand kann er immer noch die Brüste seines Partners stimulieren, eine der erogensten Regionen des weiblichen Körpers.

2. Fangen Sie an, Ihren Körper zu berühren und zu kennen.

Es gibt viele Frauen, die immer noch der Meinung sind, dass nur Männer verpflichtet sind, Sex für sie angenehmer zu machen. Das ist ein großer Fehler. Eine Frau muss aktiv am Sex beteiligt sein, indem sie sagt oder demonstriert, was sie mag und was nicht. Und um Ihre Vorlieben zu kennen, gibt es keinen anderen Weg, als Ihren eigenen Körper gut zu kennen.

„Alle Frauen haben eine gewisse Sperre, wenn es um Sex geht. Einige speichern Informationen aus der Kindheit über hässlich, schmutzig oder sündig. In diesem Fall gibt es einen echten Körperblock, der das Vergnügen verhindert. Nur durch intellektuelle (durch Kurse und Lesungen) und sensorische (Übungen und Berührungen) Selbsterkenntnisse kann geholfen werden ?, erklärt die Sportlehrerin Regina Racco.

Ein guter Zeitpunkt, um Ihren Körper zu berühren und Masturbation zu üben, ist während des Bades, empfiehlt Carla. Der Sexualwissenschaftler fügt hinzu, dass das Bewegen der intimen Teile durch Betrachten eines Spiegels auch dazu beiträgt, zu verstehen, wie unser Körper arbeitet, während er sexuell stimuliert wird.

Für diejenigen, die es noch nicht gewohnt sind, können diese ersten Kontakte natürlich zu Unbehagen führen.Aber der Experte warnt: "Wenn es zu schwierig ist, diese Dinge zu tun, schlage ich vor, dass die Frau einen Sexualpsychologen um Hilfe bittet, um sich selbst freizuschalten." Es lohnt sich auch, bei der nächsten Konsultation beim Frauenarzt um Rat zu fragen.

3. Die Klitoris ist Ihr wichtigster Verbündeter beim Orgasmus

Die Klitoris ist für die Frau, was der Penis für den Mann ist. So einfach ist das. Walkíria erklärt, dass er viel mehr Innervationen hat als der Vaginalkanal, weshalb die Stimulation während des Eindringens für den Orgasmus entscheidend ist.

Das Organ befindet sich direkt über der Öffnung des Scheidenkanals und nimmt mit zunehmender Erregung der Frau zu. Regina erinnert sich, dass die Klitoris sehr groß ist, obwohl nur ein kleiner Teil an der Außenseite der Vagina sichtbar ist. Der innere Teil, der von der oberen Wand des Vaginalkanals erreicht wird, kann (und sollte!) Durch das Eindringen selbst stimuliert werden.

Der Tipp hier ist, viel zu entdecken, sowohl alleine als auch in Begleitung. Er wird Ihnen mit Sicherheit den kürzesten Weg zur Höhe des sexuellen Vergnügens zeigen. Viel Spaß!

[Umfrage-ID gesamt = 93192]

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