Hautalterung: So stoppen und mildern Sie die Auswirkungen der Zeit

Die Zeit vergeht an alle, leider ist das eine Tatsache. Und die Haut (genau wie die anderen Organe des Körpers), Veränderungen und Alter. Elastizitätsverlust und natürlicher Glanz, einige Falten und durchhängen Sie sind die charakteristischsten Zeichen. Es ist jedoch nicht nur an der Zeit, diese Änderungen umzusetzen.

Englisch: emagazine.credit-suisse.com/app/art...1007 & lang = en Stress durchmachen, schlechte Gewohnheiten wie Rauchen und übermäßiges Trinken haben und vor allem den Einfluss der Sonne missbrauchen und den Stress beschleunigen HautalterungDadurch verändert sich ihr Aussehen früher, mit dem Auftreten von Flecken, Schalen, Rauheit und mehr Falten als gewöhnlich.


Obwohl wir keine Zeit parken können, verlassen einige Vorsichtsmaßnahmen das Hotel jüngere Haut. Verstehen Sie mehr und wissen Sie, was zu tun ist, um dieses Problem zu verschieben.

Was passiert mit der Haut?

Die Haut besteht aus drei Schichten: Epidermis (äußerste), die Dermis (das die Epidermis stützt und aus Kollagen, Keratin und anderen Fasern besteht) und Hypodermis (Das ist ein Fettgewebe und dient als Energiespeicher, hilft bei der Fixierung anderer Organe und ist auch ein Wärmeisolator).

In EpidermisIm Laufe der Zeit beginnen sich die Zellen zu schälen und da die Hormone ihre Kraft verlieren und nicht mehr hergestellt werden, fängt die Haut an, viel trockener auszusehen. Schon Dermis Die Menge und Qualität des kolloidalen Gels nimmt ab, das heißt, es kann kein Wasser mehr aufnehmen und Kollagen- und Elastinfasern produzieren, die die Haut unterstützen und ihr eine junge Luft verleihen.


A Hypodermis neigt dazu zu schrumpfen, dünner und anfälliger zu werden. Dadurch wird die Aufrechterhaltung der Festigkeit und Elastizität der Haut geschwächt. Blutgefäße verlieren ihre Fähigkeit, Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen und die Epidermiszellen zu nähren und mit Sauerstoff zu versorgen. Die Moral der Geschichte: Die Zellerneuerung, die bei jungen Menschen so einfach ist, wird ernsthaft untergraben.

Von Jahrzehnt zu Jahrzehnt

Wenn Sie ein Teenager sind, einer der ersten Zeichen der Hautalterung Es ist der Beginn von Akne. Nach dem 20. Lebensjahr treten feine Ausdrucksspuren auf, insbesondere um die Augen und den Mund.

Wenn Sie 30 Jahre alt sind, treten die ersten Falten auf, da sich die Elastinfasern ändern und die Hautdichte mit dem Verlust an Festigkeit und Elastizität abnimmt, was sich auf die gesamte Gesichtskontur auswirkt. Die Zellerneuerung und die natürliche Feuchtigkeitsversorgung der Haut beginnen sich ebenfalls zu verlangsamen, jedoch nur langsam.


Zwischen dem 40. und 50. Lebensjahr werden Kollagen- und Elastinfasern nicht mehr wie zuvor produziert und die Fasern werden unorganisiert, was zu einer unregelmäßigen Zellerneuerung und einem zunehmenden Feuchtigkeitsverlust der Haut führt. Der natürliche Rückgang der Hormonproduktion bringt noch mehr Schäden mit sich, wie z. B. Verlust an Dichte, Festigkeit und Elastizität.

Nach dem 60. Lebensjahr treten Falten bereits deutlich auf, der Verlust an Elastizität und Festigkeit ist offensichtlich spürbar und es wird viel dünner und dehydriert. Die kontinuierliche Abnahme der Hormonraten macht die natürliche Regeneration der Haut unmöglich. In dieser Zeit ist es mehr denn je notwendig, mit den entsprechenden Produkten zu behandeln, damit es sich nicht abschält und nicht so trocken wird.

Die Gefahr, die von der Sonne ausgeht

Die Hautalterung verursacht durch falsche Sonneneinstrahlung wird genannt photoaging. Ab dem 30. Lebensjahr schrumpfen die Zellen, die die Hautoberfläche färben (Melanozyten), jedes Jahr ein wenig mehr. Dadurch werden diese Zellen stärker gefärbt (bilden diese dunklen Flecken). Schädliches Sonnenlicht erhöht die Anzahl dieser Zellen auf falsche Weise und verursacht Altersflecken, ein weiteres Zeichen der Hautalterung.

Haut, die unzureichender Sonneneinstrahlung ausgesetzt wurde, verliert im Laufe der Zeit an Elastizität, Falten, dunklen oder hellen Flecken und Oberflächenveränderungen und kann rau und schuppig werden. Bereits gealterte Haut hat im Laufe der Zeit nur ein dünneres Aussehen und eine geringe Elastizität, jedoch ohne so viele Flecken.

Den Effekt der Zeit stoppen

Einige Faktoren sind Feinde Nummer eins der Haut, wie Rauchen und Alkoholmissbrauch. Raucher haben tiefe Falten um die Augen, den Mund und die Wangen. In der Haut des Rauchers existiert die Faltenphase so gut wie nie. Die ersten Anzeichen sind bereits dicke Falten. Überschüssiger Alkohol bewirkt, dass der Körper mehr freie Radikale freisetzt, die oxidieren und das Altern beschleunigen.

Sonnen zu einem ungeeigneten Zeitpunkt (10 bis 16 Uhr) ohne Sonnenschutzmittel kann ebenfalls zu Schäden führen.Die Sonne hat eine kumulative Wirkung, dh wenn Sie sie missbrauchen, entsteht Rötung, gefolgt von Peeling. Wie Sie gesehen haben, nehmen nach 30 Jahren Falten und Schönheitsfehler zu. Nicht rauchen, frühzeitig Sonnenschutzmittel verwenden und auf Ihre Haut abgestimmt sind Gewohnheiten, die Sie nur verlassen jüngere Haut.

Essen ist auch eine Stärke. Sie müssen reichlich Salate, Früchte und ballaststoffreiche Lebensmittel zu sich nehmen sowie reichlich Wasser trinken und antioxidative Lebensmittel zu sich nehmen (Karotten, grüner Tee, Zitrusfrüchte, Leinsamen, ganzer Traubensaft sind einige Beispiele), die die sogenannten freien Radikale bekämpfen. , die auf natürliche Weise beim Atmen entstehen und sich negativ auf den Körper auswirken und zu vorzeitiger Hautalterung führen.

Nach dem 20. und 25. Lebensjahr sollten Sie Ihren Hautarzt bitten, Ihnen eine Anti-Falten-Creme oder ein Anti-Falten-Gel zu geben.

Den Effekt der Zeit behandeln

Peelings und andere Behandlungen auf Säurebasis sind oft am besten geeignet, aber die Medizin entwickelt sich ununterbrochen weiter: Viele Wirkstoffe wurden eingesetzt, um die Auswirkungen der Zeit auf die Haut zu verringern. Antioxidative Vitamine wie Vitamin C und Vitamin E sind sowohl systemisch als auch topisch von Vorteil und haben neben ihrer antioxidativen Wirkung eine diskrete Lichtschutzwirkung, die neben den Vorteilen von Sonnenschutzmitteln auch die Kollagenbildung verbessert.

Sprechen Sie deshalb mit Ihrem Hautarzt. Wird er Ihnen die beste Behandlung nennen, damit Sie sich nicht dem Spiegel entziehen?

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