Aufkleber und Kaugummi sind möglicherweise nicht wirksam gegen das Rauchen

Zigaretten sind eine der am schwersten zurückzulassenden Abhängigkeiten. Laut einer Umfrage namens Vigitel (Überwachung von Risikofaktoren und Schutz vor chronischen Krankheiten per Telefonumfrage), die vom Gesundheitsministerium im Jahr 2012 veröffentlicht wurde, pflegen etwa 14,8% der brasilianischen Bevölkerung die Tabakgewohnheit. Die Ergebnisse beziehen sich auf das Jahr 2011, als die Umfrage durchgeführt wurde, und waren überraschend, da dies das erste Mal seit Beginn der Messung im Jahr 2006 war, dass dieser Prozentsatz unter 15% liegt. Dieser Rückgang der Raucherzahlen zeigt, dass die Menschen in der Tat besorgt über die Missstände des Rauchens sind, obwohl das Aufhören nicht immer einfach ist.

Um mit Sucht fertig zu werden, ist die Hauptsache Willenskraft, aber einige Behandlungen können empfohlen werden, um zum Benutzer beizutragen. Individuelle psychologische Beratung und Gruppentherapien sind Beispiele für Behandlungen, die dem Einzelnen helfen sollen, die Sucht besser zu verstehen und zu kontrollieren.

Kaugummi und Klebstoffe für den Dauereinsatz versprechen ein signifikantes Ergebnis und wirken sich direkt auf den Nikotinbedarf des Körpers aus. Diese Produkte ersetzen theoretisch Zigaretten, da sie als Nikotin-Auffrischer für den Körper wirken, das Verlangen hemmen und damit zur Heilung von Sucht beitragen. Es ist eine nahezu perfekte und weit verbreitete Lösung für die Behandlung von Rauchern, aber neue Untersuchungen aus Massachusetts, USA, zeigen, dass Klebstoffe und Kaugummi in der Tat nicht wirksam sind.

Sind die Forscher zehn Jahre lang gefolgt? zwischen den Jahren 2000 und 2010 - 1.916 Menschen. 787 von ihnen gaben an, kürzlich mit dem Rauchen aufgehört zu haben. Alle zwei Jahre wurde ein Interview mit den Freiwilligen durchgeführt, um Informationen über die Verwendung von Pflastern und Zahnfleisch, über die Zeiträume, in denen sie sich von der Sucht zurückziehen, und über mögliche Rückfälle zu sammeln.

In jeder Phase erlitt etwa ein Drittel der Teilnehmer einen Rückfall, ohne dass zwischen denen, die Nikotinersatzprodukte verwendeten, und denen, die Nikotinersatzprodukte nicht verwendeten, unterschieden wurde. Freiwillige, die diese Produkte allein und ohne fachkundige Anleitung verwendeten, hatten offenbar die doppelte Wahrscheinlichkeit eines Rückfalls.

Produkte, die Ihnen helfen, mit dem Rauchen aufzuhören, werden häufig getestet und haben oft positive Ergebnisse bei Personen, die mit der Entgiftung beginnen. Gerade für diese Vorteile in Kurzzeitstudien empfehlen viele Behandlungen die Verwendung von Pflastern, Kaugummi und anderen Produkten. Der Unterschied zwischen diesen Tests und neuerer Forschung besteht darin, dass Patienten über einen langen Zeitraum beobachtet wurden, was zu unterschiedlichen Ergebnissen führte.

Die Erklärung für diese Ergebnisse ist, dass Nikotin-Regeneratoren kurzfristig als Ersatz für die Sucht selbst fungieren, aber Rückfälle längerfristig nicht eindämmen können. Was Ärzte und Psychotherapeuten für diejenigen empfehlen, die die Sucht ein für alle Mal beenden möchten, ist, dass es viel Willenskraft und Ausdauer gegen Rückfälle gibt. Die Unterstützung von Familie und Freunden sowie einem Experten? Als Psychologe oder Therapeut - das ist auch entscheidend.

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