Die Vorteile von rotem Tee

Extrahiert aus dem Kraut Camellia Sinensis sowie weißem Tee und grünem Tee, roter Tee Es ist bekannt für seine Vorteile, die dem Körper gute Ergebnisse bringen, ohne die Gesundheit zu schädigen. Es unterscheidet sich von anderen in seiner Form der Verarbeitung und Gärung, die etwas größer ist als die anderen Sorten.

Reich an Mineralien, Vitamin C, Koffein, Antioxidantien wie Flavonoiden und Polyphenolen, die vorzeitiger Hautalterung entgegenwirken. roter Tee Es ist berühmt dafür, den Stoffwechsel zu beschleunigen und Kalorien zu verbrennen.


Was sind die Vorteile von rotem Tee?

Die vorteile von rotem tee Für unsere Gesundheit gibt es viele. Zusätzlich zur Wirkung auf den Stoffwechsel fördert es die Cholesterinsenkung, die Entgiftung, wirkt antidepressiv und erleichtert die Verdauung.

Es ist auch bekannt dafür, dass es hilft, Körperfette durch den Urin zu verbrennen, Blähungen zu bekämpfen und den Appetit zu verringern.


Denken Sie daran, dass Sie eine ausgewogene Ernährung mit dem Verzehr von kombinieren müssen, um gute Ergebnisse zu erzielen, insbesondere bei der Gewichtsreduktion roter Tee.

Es ist ratsam, bis zu vier Tassen pro Tag einzunehmen. Vermeiden Sie die Einnahme nachts, da es reich an Koffein ist. Roter Tee kann den Schlaf stören. Schwangere, Menschen mit Gastritis und Herzrhythmusstörungen sollten den Konsum von rotem Tee vermeiden.

Die roter Tee Es kann in Kapselform, Teebeutel oder löslich gefunden werden. Alle diese Formen kommen in Naturprodukthäusern vor und haben die gleiche Funktion. Wählen Sie einfach die Form, die Ihnen am besten gefällt, und genießen Sie den roten Tee, während Sie alle gesundheitlichen Vorteile genießen.

BEKIFFT SEIN VERTUSCHEN | Lifehacks | junggesellen (Juli 2021)


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