Die Bedeutung der täglichen Zahnseide für die Mundgesundheit

Die Maxime, dass ein schönes Lächeln hilft, Türen zu öffnen, kommt nie aus der Mode. Ein gepflegtes Lächeln ist nicht nur ein Synonym für Gesundheit, sondern auch eine Person, die sich mit einer echten Visitenkarte im Lächeln um Hygiene und Aussehen kümmert.

Um ein schönes und gesundes Lächeln zu erzielen, reicht das Putzen nicht immer aus, da es Plaque und kleine Reste, die sich zwischen den Zähnen ansammeln, nicht entfernen kann, insbesondere an Stellen, an denen der Pinsel nicht reicht. Wenn solche Rückstände nicht vollständig beseitigt werden, tragen sie zur Zunahme von Plaque, dem Auftreten von Mundgeruch, Hohlräumen, Zahnstein- und Zahnfleischerkrankungen bei. Um eine perfekte Mundhygiene zu gewährleisten, ist daher eine tägliche Zahnseide unerlässlich.

Obwohl es viele Menschen kennen, werden nicht alle regelmäßig Zahnseiden, weil sie sich seiner Bedeutung nicht bewusst sind oder seine Effizienz sogar ignorieren. Nach einigen Umfragen verursacht von 6 Brasilianern nur 1 tägliche Zahnseide, was als besorgniserregend angesehen wird.


Zahnseide ist in der Tat so wichtig wie eine Zahnbürste. Was sie auszeichnet, sind nur die Bereiche, die sie erreichen können. Die Zahnseide sollte vorzugsweise vor dem Bürsten verwendet werden, da ein Teil der Rückstände die Zahnseide verlässt und der andere Teil in Bereichen endet, in denen die Bürste reicht.

Für diejenigen, die keine Zeit haben oder einfach zu faul sind, um mit jeder Bürste Zahnseide zu verwenden, ist die gute Nachricht, dass die Verwendung mindestens einmal am Tag, vorzugsweise nach dem Abendessen, bereits dazu beiträgt, die Anhäufung von Abfällen zu minimieren und dies zu verhindern Sie verbringen lange Zeit mit Ablagerungen zwischen Ihren Zähnen und entfernen Plaque, die sich hauptsächlich in Bereichen bildet, in denen die Bürstenborsten nicht reichen.

Da jede Person einen anderen Zahnbogentyp hat, gibt es verschiedene Optionen auf dem Markt, um den unterschiedlichsten Anforderungen gerecht zu werden. Menschen mit zu engen Zähnen, die das Hindurchführen des Drahtes erschweren, sollten Kunststoffdrähte aus Teflon oder Nylon bevorzugen. Sie helfen der Zahnseide, zwischen den Zähnen hindurchzurutschen, ohne auszufransen. Für diejenigen, die ihre Zähne nicht so eng haben, besteht die Möglichkeit aus gewachsten Stofffäden. Darüber hinaus gibt es verschiedene Stärken und sogar Geschmacksrichtungen, so dass niemand eine Entschuldigung hat, das Garn nicht zu verwenden.


Wenn Sie sich bei der Auswahl des für Ihre Zähne am besten geeigneten Typs nicht sicher sind, sollten Sie sich an Ihren Zahnarzt wenden, der Ihnen nicht nur die richtige Zahnseide anzeigt, sondern auch zeigt, wie Sie sie richtig anwenden.

Jeder, der den Draht noch nie benutzt hat, kann sich vor kleinen Blutungen fürchten, die in den ersten paar Fällen auftreten können. Wenn der Grund nicht darin besteht, den Faden zu überbeanspruchen, kann es an der mangelnden Verwendung liegen, die im Laufe der Zeit dazu führt, dass sich die Speisereste in der Region ansammeln und Entzündungen verursachen, ein Problem, das die Dieser Grundsatz wird nicht als ernst angesehen und kann durch den täglichen Gebrauch des Garns gelindert werden. Wenn diese Blutung jedoch schwerwiegend ist oder lange anhält, kann sie ein Symptom für Zahnfleischprobleme wie Gingivitis sein, und der Zahnarzt sollte konsultiert werden, um das Problem zu identifizieren und zu beheben.

Wenn Sie Kinder haben und nicht oft Zahnseide verwenden, denken Sie daran, dass die meisten Hygienegewohnheiten, die Kinder ein Leben lang haben sollten, zu Hause durch Erziehung erlernt werden.

Das Einbeziehen von Zahnseide in Ihre Hygieneroutine ist einfach. Lassen Sie es immer griffbereit und heiraten Sie es mit dem Pinsel und einem guten Mundwasser. Dies sorgt für saubere, gesunde Zähne und ein entspanntes Lächeln.

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