4 Tipps von einem Therapeuten zur Revitalisierung Ihres Sexuallebens

Wir wissen, dass guter Sex eines der Dinge ist, die eine Beziehung gesund halten. Im Laufe der Zeit in einer Beziehung ist es jedoch möglich, dass die frühe Flamme nachlässt und der Sex nicht mehr so ​​häufig oder so gut ist wie zuvor. Und das ist natürlich und normal.

Glücklicherweise können wir einige Einstellungen und Ressourcen nutzen, um ihre sexuellen Spitzenwerte auch nach vielen Monaten oder Jahren der Beziehung zu heben.

Dies empfiehlt AASECT-Sexualtherapeut Logan Levkoff für Paare, die ihr Sexualleben sofort wiederbeleben möchten.


1? Musik für Sex

Der Sexualwissenschaftler meint, dass der beste Weg, um auf Ihren Partner zuzugehen und ihm näher zu kommen, die Ohren sind. Aber was meinst du mit durch die Ohren? Es ist einfach Das Anlegen von Hintergrundmusik für den intimen Moment ist eine Möglichkeit, beide zu inspirieren und zu begeistern.

Wenn Sie also eine gute Nacht für zwei planen, wählen Sie einige Songs aus, die Sie aufregend finden, und stellen Sie eine Wiedergabeliste für Sie zusammen.

2? Lesen Sie darüber

Erotische Literatur kann einen großen positiven Einfluss auf das Sexualleben einer Person haben. Die in diesen Büchern erzählten Geschichten und die darin enthaltenen Tipps können Sie inspirieren und Ihnen eine neue Erlebniswelt bieten, damit Ihr Sex nicht zur Routine wird.


Der 2011 gestartete Erotik-Roman? 50 Shades of Grey? Es bleibt an der Weltspitze der Bestseller und hat mit seinen Geschichten über Sadomasochismus und verwandte Praktiken bereits die Öffentlichkeit erobert. Lesungen wie diese sind für jeden interessant, der seine Gedanken sexuell füttern und neue Ressourcen in die Praxis umsetzen möchte.

3? Küss deinen Partner

Erinnern Sie sich, wann Sie Ihren Partner das letzte Mal geküsst haben? Kein guter Morgenkuss oder dieser schnelle Kuss, den wir geben, wenn wir unseren Partner finden. Wir beziehen uns auf einen wärmeren Kuss? ? Eine, die ein intimerer Kuss ist, bei dem sich die Körper auf eine Art und Weise verflechten, die beinahe ein Vorspiel für Sex ist.

Wenn ein Paar diese Küsse nicht gibt, ist es Zeit (oder vergangene Zeit), zwei von Ihnen mehr in diesen Aspekt des Lebens zu investieren. Der Sexualtherapeut erklärt, dass wir die Macht des Kusses unterschätzen, wenn wir in einer Beziehung in Sex einbrechen. Es ist jedoch wichtig, die Küsse zwischen Ihnen zu erhitzen, damit keine emotionale und sentimentale Distanz zum Paar besteht.


4? Ändern Sie die Umgebung des Geschlechts

Obwohl es den Anschein hat, dass das Mondlicht, bei dem Sie oft Sex haben, keinen großen Unterschied macht, kann das Ändern der Sexszene laut dem Sexualtherapeuten ein großartiges Stimulans für das Paar sein.

Ist es üblich, dass Paare Sex immer am selben Ort, auf dieselbe Weise und unter denselben Bedingungen und in denselben Positionen haben? Eine Veränderung der Umgebung kann dem Paar jedoch mehr Intimität verleihen, sie dazu ermutigen, mit neuen Ressourcen und Positionen zu experimentieren und folglich ihr Sexualleben neu zu beleben.

Zusätzlich zu diesen Tipps können Sie Ihr Geschlecht auch schnell verbessern, indem Sie Sexspielzeug und Gegenstände in Ihre intimen Momente bringen. Wie wäre es heute mit der Umsetzung der Vorschläge?

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