Während unseres gesamten Entwicklungsprozesses dienten uns die Beispiele unserer Eltern als Vorbild, um bestimmte Verhaltensweisen zu erlernen. Sehen wir, wie wichtig es ist, Vergleichsdaten zu haben? Papa? Mama? damit wir uns aussuchen können, welchen wir am meisten mögen, oder sogar, um Werte zu assimilieren, Konzepte, denen wir in unserem Leben folgen.
Wenn wir jung sind, ändert sich das schließlich ein wenig. Wir folgen nicht mehr dem, worauf wir uns seitdem bezogen haben, um uns mit dem Verhalten der Klasse zu identifizieren, in der wir sind, sei es in der High School oder in einer anderen Gruppe.
Dieser Prozess ist völlig normal, schließlich beginnen wir, frühere Werte und Gewohnheiten in unserer Familie zu vergleichen, und wir beginnen, uns mit denen von Freunden zu konfrontieren. Dies geschieht und ist sehr gesund, schließlich ist es an der Zeit, dass sich jeder Einzelne außerhalb der sicheren Blase, die der Familienkreis ist, ein größeres Bild von der Welt um sich herum macht.
In diesem neuen Kontext, in dem sich die Pubertät wandelt, stehen auch andere Veränderungen auf dem Spiel, da sich die Körperkontur und auch die sexuellen Aspekte jeder Person zu verändern beginnen. Eine Phase der Entdeckung und des Experimentierens darüber, wie der Körper reagiert, welche Formen und Konturen er annimmt, steht im Einklang mit dem Essprozess und der Familiengenetik.
Manche Körper sind dünner, andere voller, manche haben mehr Hüften, andere haben mehr hervortretenden Bauch, und so bestimmen die Unterschiede irgendwie auch viele wichtige Aspekte der Persönlichkeit dieser jungen Menschen.
Wenn diese Phase in vollem Gange ist, werden viele Mädchen um ihren langen Körper beneidet und beginnen verzweifelt, den gleichen schlanken Körper wie ihre Freunde haben zu wollen.
Inwiefern ist es ein Anreiz, Freunde zu haben, um einer Diät folgen zu können?
Ich glaube, dass es für einige Frauen ein Anreiz sein kann, Gewicht zu verlieren, aber ein großer Teil dieser Menschen kann als Auslöser für eine Verminderung des Selbstwertgefühls dienen, wie für viele, die bereits ein festes Essverhalten innerhalb des Familienalltags haben, nicht immer Sie können diesen Kontext ändern und greifen häufig auf umwerfende Diäten zurück, um zu versuchen, ein Gewicht zu verlieren oder unangemessen aufrechtzuerhalten.
In anderen Fällen gibt es eine Akzeptanz dieser Unterschiede, in denen sich diese Frauen wohlfühlen und einfach akzeptieren, dass sie unterschiedlich sind, und nicht die Motivation erreichen, die erforderlich ist, um das Ziel, dünn zu bleiben, zu erreichen.
Es gibt viele Gründe für Körperfett, zusätzlich zu Umweltfaktoren haben wir die Trägheit dieses Momentes, die genetischen Faktoren und auch die Emotionen, die in diesem Moment in völliger Verwirrung im Kopf jeder Person sind.
Neue Studien der Universität von Birmingham (UK) legen nahe, dass wir alle unbewusst von den Essgewohnheiten des jeweils anderen beeinflusst werden. In einem schlankeren Gruppenkontext zu sein, kann also einen Anreiz für eine gesündere Ernährung darstellen. Dies liegt daran, dass es die Visualisierung von leichteren Lebensmitteln beeinflusst, was zu einer Änderung des Essverhaltens führt.
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