Sie sind in einer Beziehung, waren ein paar Mal unterwegs und lernen sich kennen. Daher entsteht das Verlangen, die Anziehungskraft und das Verlangen nach mehr Intimität und einer sexuellen Beziehung. Aber es ist sicher, dass a Zum ersten Mal zwischen ein paar Es kann Angst und Furcht verursachen.
Auch wenn die beiden keine Jungfrauen mehr sind, gibt es viele Fragen, die im Kopf bleiben? vor allem die frau, die immer voller pfeifen ist. Wird die Person mich mögen? Werde ich Ihre Erwartungen im Bett erfüllen? Ist er liebevoll? Es gibt viele Fragen, aber Sie müssen ruhig sein, um einen köstlichen Moment nicht mit Unsicherheiten zu verderben.
Für die Sexologin Carmen Janssen?Fühle ein wenig Angst beim ersten Malist ein Teil des Spiels. Die Erwartung mag gesund sein, wenn sie anregend und positiv ist, aber das Gefühl von Angst und Unsicherheit blockiert unsere Natürlichkeit ?, erklärt.
Dazu warnt sie, dass die Frau nicht wie bei einem Vorstellungsgespräch zur Besprechung gehen soll, in dem sie bewertet wird, sondern sich entspannen und Vertrauen haben soll. "Fragen Sie beim Sex, wie die Person die Reize mag, schließlich sind Sie nicht psychisch und Sex braucht Kommunikation", warnt der Experte.
Die mangelnde Intimität des Paares kann dazu führen, dass die Frau in der Zeit blockiert, um dem Mann mitzuteilen, was sie beim Sex mag oder nicht mag, aber es gibt keine Zauberformel dafür. "Nutze den Moment, in dem Liebkosungen stattfinden, sage, was du magst und magst, aber natürlich auf eine ansprechende Art und Weise."
Der Experte gibt an, dass eine sexuelle Beziehung viele Gefühle wie Chemie und Affinität mit sich bringt. "Eine Frau kann sehr gut im Bett liegen und dennoch vergessen werden, nicht nur die einwandfreie Leistung, die von einer unvergesslichen Nacht abhängt", warnt er. Das heißt, denken Sie nicht daran, "der Beste" zu sein, sondern daran, diese Handlung zu haben und zu genießen.
Im Umgang mit Emotionen gibt es viel Subjektivität. Haben Sie die Reife zum Streicheln, lassen Sie sich verwöhnen, interagieren Sie sensibel, kommunizieren Sie sexuell mit den Sinnen und gelegentlich mit den Worten. Aber keine unrealistischen Erwartungen wecken, denn es gibt keine Garantierezepte für Sex und Liebe. Es ist notwendig zu erfahren, warnt der Experte.
Auch Es gibt keine Regeln, was verboten ist oder was nichtSie müssen nur die Integrität Ihrer Person und Ihrer Partner respektieren. "Tun Sie nichts gegen Ihre Grundsätze", sagt Carmen.
Und wenn Sie nach einem ersten Mal ein bisschen nervös und etwas schade sein wollen, investieren Sie in das zweite, dritte, vierte, fünfte Mal. Mit der Zeit nimmt die Intimität zu und folglich wird auch die sexuelle Beziehung reifer und lustvoller. Sei du selbst und gib dich hin, gib dir das Vergnügen.
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