10 Gewohnheiten, die Ihre Beziehung zu Ihren Kindern stärken

Kinder zu haben ist eine einzigartige Erfahrung, die Frauen dazu bringt, neue Gefühle, neue Verantwortlichkeiten und natürlich neue Freuden zu entdecken.

Von der Schwangerschaft über die Magie der Geburt bis hin zu neuen Entdeckungen wie dem ersten Lächeln, der ersten Babynahrung und dem ersten Schritt ist die Erfahrung der Mutterschaft einzigartig und intensiv.

Es besteht kein Zweifel, dass die Beziehung zwischen der Mutter und ihren Kindern stark, aufregend und ewig ist, was sich im Laufe der Zeit immer mehr als wahr erweisen wird. Und die erste Windel auf die Frau zu werfen, die nicht bewegt war, um ihr Baby sagen zu hören? zum ersten mal?

Während all diese Gedichte im Akt der Mutter existieren und die Erfahrung, Kinder zu haben, wirklich aufregend und schön ist, sind wir nicht immer in der Lage, uns mit unseren Kleinen (oder nicht so Kleinen) zu verbinden, besonders wenn sie erwachsen werden und erwachsen werden. selbständiger mit der Welt interagieren

Zweifellos sind Vor- und Jugendzeiten selbst schwierige Zeiten im Leben einer Mutter, und Veränderungen im Verhalten von Kindern, die sich selbst besitzen wollen, bringen manchmal Ängste und Sorgen mit sich. Glücklicherweise gibt es eine Möglichkeit, Ihre Beziehung zu festigen, und Sie kennen möglicherweise die folgenden wertvollen Tipps:

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1. 12 tägliche Umarmungen anstreben

Für die Familientherapeutin Virginia Satir sind vier tägliche Umarmungen überlebenswichtig. Acht für die Instandhaltung und zwölf für unser Wachstum. Die Idee dabei ist, einen echten physischen Kontakt herzustellen: Umarmen Sie Ihr Kind jeden Tag, wenn es aufwacht und wenn es schlafen geht.

Körperlicher Kontakt durch die Umarmung, das Kuscheln, das Auge in Auge und das Lächeln schafft eine starke emotionale Bindung, insbesondere zwischen der Mutter und ihren Kindern. Jugendliche mögen es vielleicht nicht so sehr, sich zu umarmen. Deshalb müssen Sie nach anderen Formen der Verbindung Ausschau halten, beispielsweise nach einem intensiveren Gespräch, das Interesse an seinem Leben zeigt, während Sie gemeinsam einen Snack genießen. Ein echtes Interesse am Leben Ihres Kindes zu zeigen und es, wann immer möglich, anzunehmen, ist eine Einstellung, die positive Ergebnisse bringt.

2. Zusammen spielen

Wenn Sie mit Ihrem kleinen Kind spielen und es in Unordnung bringen, setzt der Körper des Kindes Endorphine und Oxytocin frei, was ein Gefühl des Wohlbefindens vermittelt und zu einer engen Bindung zwischen Ihnen beiden beiträgt. Schaffen Sie alltägliche Situationen, in denen Sie lachen und Spaß haben, damit Ihr Kind weniger ängstlich wird und sich mit Ihnen verbunden fühlt. Spielen Sie Spiele, die Ihnen dabei helfen, Werte in Bezug auf Zusammenarbeit und Führung zu schaffen.

3. Technologie beiseite lassen

Wenn Sie mit Ihrem Kind zusammen sind, überprüfen Sie Ihre sozialen Netzwerke nicht oft und sorgen Sie nicht dafür, dass sie sich übermäßig gestresst fühlen, wenn Sie Fotos von ihnen machen. Glauben Sie mir, für Kinder ist Ihre Liebe in der Praxis mehr wert als auf Instagram-Fotos. Wenn es keine technologischen Störungen gibt, ist die Verbindung einfacher und wahrer.

4. Verstehe die Übergangsmomente

Kinder können den Übergang von Phase zu Phase nicht immer gut bewältigen, und das wird für lange Zeit so bleiben, so dass sie manchmal aggressiver und rebellischer werden. Der Weg ist zu zeigen, dass Sie da sind, immer den Namen Ihres Kindes zu verwenden, ihm in die Augen zu schauen und zu versuchen, ihn zum Lächeln zu bringen und zu erkennen, dass er auf Ihr Verständnis und Ihre Unterstützung zählen kann.

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5. Widme jedem deiner Kinder exklusive Zeit.

Wenn Sie mehr als ein Kind zu Hause haben, ist es schön, ihnen eine exklusive Zeit zu geben. Wir sprechen hier von 15 Minuten pro Tag. Zu diesem Zeitpunkt sollten Sie dem Kind oder Jugendlichen, mit dem Sie interagieren, Interesse und Aufmerksamkeit schenken.

Ein guter Tipp ist, dass jeder seinen Tag hat, um die Aktivität auszuwählen. Versuchen Sie zu Ihrer Zeit, Aufgaben zu erledigen, bei denen es um Kontakt geht, und bringen Sie Ihr Kind dazu, Spaß zu haben und viel zu lachen.

6. Lassen Sie Ihr Kind weinen

Manchmal weint Ihr Kind, wenn Sie es am wenigsten erwarten, aber Kinder weinen und es wird immer so sein. Ihr Kind weinen zu lassen ist eine gute Möglichkeit, ihm zu zeigen, dass es die Möglichkeit hat, seine Gefühle zu zeigen, und Sie können die Gelegenheit nutzen, um ihm bei der Bewältigung seiner Probleme zu helfen.

Sagen Sie Ihrem Kind nicht, dass sein Weinen Sie traurig oder wütend macht? Zeigen Sie stattdessen Mitgefühl und Interesse am Helfen.Wenn das Kind das Gefühl hat, dass seine Frustration oder Wut verstanden wird, lernt es, leichter mit diesen Gefühlen umzugehen, und wenn dies geschieht, wird es entspannter und kooperativer.

Es ist schwer, Ihrem Kind gegenüber nicht geduldig oder gereizt zu sein, aber wenn Sie einen Weg dazu finden, werden Sie die besten Ergebnisse erzielen.

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7. Lernen Sie zuzuhören und Empathie zu zeigen

Zeigen Sie Interesse an dem, was Ihr Kind sagt, und ermutigen Sie es immer, Ihnen zu sagen, welche Punkte es glücklich machen, was es ärgert, was es ängstigt und so weiter. Auf diese Weise können Sie Situationen aus der Perspektive Ihres Kindes betrachten und dann Empathie aufbauen.

8. Nehmen Sie es ruhig und leben Sie den Moment

Das hektische Tempo des geschäftigen Erwachsenenlebens passt nicht zum Leben eines Kindes, daher ist es schön, dass Sie sich daran gewöhnen, dies zu verstehen und diese Idee in die Tat umzusetzen. Nimm es leicht. Zeigen Sie Ihrem Kind zum Beispiel, wie die Schale und der Geruch des Essens riechen, scherzen Sie und helfen Sie ihm zu verstehen, dass diese Art von Obst gut für seine Gesundheit ist.

Das Gleiche gilt für die Badezeit: Riechen Sie an den Haaren Ihres Kindes, zeigen Sie, dass Sie gerne mit ihm zusammen sind, hören Sie auf sein Lachen, verstehen Sie, dass er in der Badewanne spielen möchte und spielen Sie auch mit ihm. Ist es eine Freude, im gegenwärtigen Moment mit Ihrem Kind zusammen zu sein? Habe keinen Zweifel.

9. Wert Schlafenszeit

Bringen Sie Ihr Kind im Idealfall etwas früher ins Bett, als es schlafen sollte. In dieser Zeit bleib an ihrer Seite, erzähle eine kleine Geschichte, zeige, dass du sie liebst und rede über coole Dinge, wie etwas anderes, das in der Schule passiert ist. Lassen Sie sich auch vom Kind etwas erzählen, und hören Sie dabei ruhig und aufmerksam zu. Das Coole ist, dieses Schlafritual nicht aufzugeben, wenn Ihr Kind erwachsen wird.

10. Anwesend sein

Diese Geschichte, dass die Zeit vergeht, ist zu schnell, ist wahr, also genießen Sie jeden Moment mit Ihrem Kind, denn wenn Sie sich am wenigsten vorstellen, dass es darüber nachdenken wird, in einer anderen Stadt ein College zu besuchen.

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Der Tipp hier ist einfach: Wenn Sie mit Ihrem Kind zusammen sind, sollten Sie nicht über Probleme bei der Arbeit oder über die Wäsche nachdenken, die unbedingt gewaschen werden muss. Interagiere, lebe, fühle die Emotionen deines Kindes, umarme sie, wann immer es möglich ist und frage, was er oder sie vom Familienleben hält. Wenn alle Familien so wären, hätten wir viel glücklichere Kinder und Erwachsene.

So schaffen Sie es, Ihr Verhalten zu ändern und das Beste aus sich zu machen! (Kann 2024)