7 Möglichkeiten, um Ihr Wochenende produktiver zu gestalten

Zwei freie Tage alle fünf Arbeitstage scheinen sehr wenig zu sein. Und diese zwei Tage vergehen normalerweise so schnell, dass man manchmal das Gefühl hat, keine Zeit zu haben, etwas zu tun, nicht einmal auszuruhen.

Aber mit ein wenig Planung und viel Aufwand können Sie diese Tage optimal nutzen und Ihre Routine viel ruhiger angehen lassen. Hier einige Tipps zur effizienteren Gestaltung Ihres Wochenendes.

1. Machen Sie das Beste aus dem Morgen

Schlafen Sie nicht bis zu spät. Es ist in Ordnung, noch 20 Minuten zu haben, bevor Sie aufstehen. Aber lass dir die Morgen nicht entgehen! Das Aufwachen zur gleichen Zeit wie an anderen Tagen ist gut für den Schlaf. Also, wenn Ihre biologische Uhr funktioniert, beklagen Sie sich nicht und genießen Sie diese Zeit. Machen Sie einige Dehnübungen oder Yogapositionen, machen Sie einen 15-minütigen Spaziergang, sogar einen Spaziergang mit dem Hund. All dies zu tun, bevor der Rest des Hauses aufsteht, stellt sicher, dass Sie auf sich selbst aufpassen können, bevor andere Dinge Ihren Tag füllen.

2. Lassen Sie nicht alles für das Wochenende

Wenn Sie der Typ sind, der am Wochenende viele Aufgaben zu erledigen hat, sind Ihre beiden Tage voll. Versuchen Sie, die Routine neu zu ordnen, indem Sie für jeden Tag kleinere Aufgaben erledigen. Wie wäre es am Donnerstagabend das Haus zu putzen? Wenn also das Wochenende kommt, müssen Sie sich keine Sorgen machen und Sie haben immer noch einen schönen, sauberen Raum zum Genießen. Das gleiche gilt für den Spaß. Wenn Sie alle Shows am Samstag oder Sonntag machen möchten, wird das Wochenende hektisch. Planen Sie etwas für Montagabend, wenn die Restaurants weniger überfüllt sind. Oder ein Frühstück unter der Woche. Sie werden angenehmer und weniger beschäftigt sein.

3. Verwenden Sie Task-Timer

Manchmal braucht eine Aufgabe wenig Zeit, aber bei so viel Wochenendarbeit dauert sie länger als nötig. Ein Tipp ist, zu berechnen, wie viel Zeit benötigt wird, und einen Timer zu verwenden. Geben Sie in dieser Zeit alles und konzentrieren Sie sich ganz auf das, was Sie tun. Dies wird bald vorbei sein. Kombinieren Sie langweiligere Aufgaben wie das Aufräumen, das Organisieren von Konten und vieles mehr mit unterhaltsamen Aufgaben, egal ob Sie ausgehen oder zu Hause bleiben, ein Buch lesen oder einen Film anschauen.

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4. Organisieren Sie Mahlzeiten

Sie müssen das Wochenende nicht in der Küche verbringen, um das Mittag- oder Abendessen zuzubereiten. Nehmen Sie sich unter der Woche eine Stunde am Tag Zeit, um einzukaufen, Lebensmittel zu schneiden und Snacks und Mahlzeiten zuzubereiten. Dies erleichtert die tägliche Arbeit, insbesondere am Samstag und Sonntag.

5. Machen Sie drei Listen

Teilen Sie Ihre Aufgaben in drei Listen ein: müssen, dürfen und lernen. Ein Muss ist wichtig: mit der Familie sprechen, auf Kinder aufpassen, das Haus organisieren. Nicht zu tun bedeutet, am Wochenende eine Pause einzulegen, um nichts zu tun. Lohnt sich eine Pause oder eine Übung, die Ihnen Frieden bringt. Und zu lernen, wie man es macht, ist der schwierige Teil: Es ist die Hingabe an ein Hobby, eine Klasse oder etwas, das deine Leidenschaft anregt.

6. Nehmen Sie Freitag ernst

Am Freitag ist es üblich, dass die meisten Menschen müde sind und bei der Arbeit nicht so viel bezahlen. Wenn Sie sich jedoch darauf konzentrieren können, schließen Sie die Woche wahrscheinlich effektiv ab und vermeiden ausstehende Wochenendaufgaben. Sie können auch Ihren Arbeitsbereich organisieren und eine Aufgabenliste für Montag erstellen.

7. Runter von der Arbeit

Es ist heutzutage selten zu sehen, wer seine Arbeit nicht mit nach Hause nimmt und am Wochenende beschäftigt ist. Sei es eine unbeantwortete E-Mail oder ein großes Projekt. Im Idealfall sollten Sie das System vollständig herunterfahren. Wenn dies jedoch unvermeidlich ist, erstellen Sie einen Rahmen, einen Zeitrahmen, damit dies nicht das ganze Wochenende dauert. Nehmen Sie sich dann ein paar Stunden Zeit zum Bummeln und halten Sie sich vom Internet fern.

All diese kleinen Einstellungen können einen großen Einfluss darauf haben, wie Sie die Wochenenden verbringen. Wenn Sie Ihr Leben organisiert halten, haben Sie Zeit, alles zu tun, sich auszuruhen und die Routine mit mehr Energie fortzusetzen.

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