Verhalten
April 28, 2024
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Wie kann man Eifersucht kontrollieren?

Wer hat nicht gehabt eifersüchtig den ersten Stein werfen. Nun, wir alle hatten und werden eifersüchtig sein. Gefühle (Liebe, Hass, Trauer, Eifersucht usw.) gehören zum menschlichen Befinden und sind daher äußerst natürlich. Eine kontrollierte Eifersucht kann positiv sein, da sie darauf hindeutet, sich um die Menschen zu kümmern, die wir lieben (Freund, Familie, Freunde usw.).

Wenn diese Sorgfalt jedoch übertrieben ist und ein Gefühl der Eigenverantwortung besteht, wird die Eifersucht unüberschaubar. Unsere ersten Erfahrungen mit Eifersucht stammen aus der primären Beziehung zwischen Mutter und Kind. Das Baby ist völlig von der Mutter abhängig (als ob es eine Mutter wäre) und um die ständige Präsenz des Gegenstands seiner Liebe sicherzustellen, entsteht eine echte Angst vor dem Verlassen (Angst vor dem Verlieren). Daher kann die eifersüchtige Person die individuelle Position des anderen nicht akzeptieren und jede Beziehung außerhalb des Paares ist eine Bedrohung.

Spionage das Handy, E-Mail, orkut, suchen nach? Spuren? Zu wissen, wo Sie sind und mit wem Sie zusammen sind, sind nur einige Beispiele dafür, was die eifersüchtige Person tun kann. Sie leidet ständig unter der Angst zu verlieren oder "übergangen" zu werden.

Das müssen wir klarstellen eifersüchtige Frau Dies ist nicht, weil Sie wollen, Eifersucht ist ein Zeichen dafür, dass etwas nicht stimmt und im Gegensatz zu dem, was viele Menschen für keine Krankheit halten, auch nicht zu viel Liebe. Es ist nicht ungewöhnlich, eine Frau zu finden, die das? Berühmte? Fußball mit Freunden oder Misstrauen, wenn ein Partner studieren möchte, das heißt, Freizeit, körperliche Aktivität und berufliche Verbesserung nicht zulassen, ist keine Liebe und kann ein suggerieren? der Selbstsucht (Angst vor dem Verlieren). Es nützt also nichts, die Eifersucht unter Kontrolle zu halten, wenn wir ihre Ursache nicht entdecken (was viele Frauen rechtfertigt, die versprechen, „nicht länger so zu sein“ und sich nicht zu erfüllen).

Mangel an Selbstwertgefühl und echte Erfahrungen von Verlassenheit und Verrat sind die häufigsten Ursachen. In Bezug auf das Selbstwertgefühl ist es eine heikle Angelegenheit, da wir davon ausgehen, dass es über die Jahre seit der Geburt durch positive und negative Beziehungen aufgebaut wurde. Wenn eine Frau mehr negative als positive Erfahrungen gemacht hat, hat sie möglicherweise Schwierigkeiten, sich selbst zu lieben, indem sie eine andere Frau besser macht als sie. Nur ein erhöhtes Selbstwertgefühl lässt sie ihren Wert erkennen und akzeptieren, dass sie geliebt werden und eine gesunde Beziehung haben kann. Eine Frau, die bereits verraten wurde und befürchtet, dass es wieder vorkommen wird (in derselben oder in einer neuen Beziehung), sollte auch auf ihr Selbstwertgefühl achten und den Dialog mit ihrer Partnerin üben (was immer die beste Lösung ist).

Wenn also Eifersucht an unsere Tür klopft, müssen wir zuerst analysieren, welche Motive sie haben und in welchem Maße wir von unserem Liebesobjekt abhängig sind. Denn je höher die Abhängigkeit, desto größer die Angst vor Verlusten und folglich auch die Angst. die Eifersucht. Wir schreiben Menschen und Beziehungen oft höhere Werte zu als wir sollten, daher ist es nicht ungewöhnlich, Sätze wie "du bist mein Leben", "du bist mein Glück" zu hören. oder "Ich würde nicht wissen, wie ich ohne dich leben soll." Diese Abhängigkeit, die der Beziehung, die wir als Baby zu unserer Mutter hatten, sehr ähnlich ist, ergibt sich aus dem Mangel an Gleichgewicht zwischen einer gesunden Liebesbeziehung, Freunden, Beruf, Familie und so weiter.

Denken Sie zuerst daran, dass Sie sich selbst lieben und unabhängig von anderen Menschen glücklich sein müssen. Was auch immer von dannen kommt, wird eine glückliche Begegnung ohne Besitz, ohne Angst und ohne Eifersucht sein, mit viel mehr Leichtigkeit und Glück.