Der Wunsch, immer weiter zu wachsen, ist normal und natürlich notwendig. Aber es gibt bestimmte Ausreden, die uns in bestimmten Situationen am Handeln hindern. Egal, ob Sie einen neuen Job suchen oder sich für ein Hobby entscheiden möchten, Ziele beginnen sich in Ihrem Kopf zu bilden, sobald Gedanken auftauchen, die auf Gründe hinweisen, warum Sie es nicht versuchen sollten.
Während also jeder Fall anders ist und es kein Verhaltensmuster gibt, gibt es einige Ausreden, die am häufigsten vorkommen. Sehen Sie, was auch Tipps sind, um dies umzukehren und Ihre Träume und Ziele zu erreichen:
1. Warte ich auf den richtigen Moment?
Der Zeitplan ist voll, das Geld ist niedrig, die Verantwortlichkeiten sind groß, und so beginnt die Liste der Gründe, warum Sie sich jetzt nicht auf ein neues Projekt konzentrieren können. In Wirklichkeit gibt es jedoch nie einen richtigen Zeitpunkt, da immer ein Hindernis im Weg sein wird. Denken Sie daran, Ihr Leben wird jetzt weitergehen, egal zu welcher Zeit in der Zukunft Sie es für perfekt halten.
Solltest du stattdessen?
Akzeptiere und übernimm Verantwortung für dein Leben, finde heraus, warum du nicht anfangen kannst. wenn es überhaupt existiert. Wir müssen uns bemühen, diese Ausrede zu reduzieren, indem wir entweder Prioritäten auf die Tagesordnung setzen, wenn wir keine Zeit haben, oder indem wir die Ausgaben kontrollieren, wenn die Ressourcen knapp sind.
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2. Bin ich zu jung / alt?
Erstellen von Zeitplänen für das Leben ist Ihr schlimmster Feind. Sollten Sie mit 22 Jahren Ihr College abschließen, bis zum Alter von 26 Jahren in eine andere Stadt ziehen und mit 30 Jahren heiraten? Und die Traumarbeit geht in dieser Zeit irgendwo verloren. Es ist destruktiv, das, was man kann und was nicht, dem Alter entsprechend zu bestimmen. Wenn Sie sich entschließen, mit 50 Jahren in eine andere Stadt zu ziehen oder mit 33 Jahren wieder ans College zu gehen, ist es nie zu früh oder zu spät. Die Wege sind unterschiedlich und jeder sollte stolz auf sich sein. Das Alter ist kein entscheidender Faktor.
Solltest du stattdessen?
Hören Sie auf, das Urteil anderer zu fürchten, vergleichen Sie Ihr Leben nicht mit dem Ihrer Kollegen (insbesondere in den sozialen Medien), erstellen Sie einen Plan für das, was Sie tun möchten, und wenden Sie ihn an.
3.? Ich fürchte, es wird nicht funktionieren?
Die Angst vor dem Scheitern ist überwältigend, hält Sie davon ab, Risiken einzugehen, und hält Menschen in Komfortzonen. Und die wirkliche Definition von "Misserfolg" Es kommt normalerweise in Form von etwas, das nicht so funktioniert, wie Sie es möchten. Aber in Wirklichkeit ist das kein Misserfolg, das ist einfach Leben. Obwohl die Idee des Scheiterns entmutigend sein kann, können Hindernisse überwunden werden, wenn man diese Angst aufgibt.
Solltest du stattdessen?
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Korrigieren Sie Ihre Einstellung, erkennen Sie, warum Sie nicht glauben, dass Sie Ihr Ziel erreichen können, und unternehmen Sie Schritte, um in diesem Bereich sicherer zu werden (z. B. Erlernen einer neuen Fähigkeit, die Sie für wichtig halten), erstellen Sie einen Zeitplan und befolgen Sie diesen.
4. Sie wissen nicht, wo Sie anfangen sollen?
Es ist selbstverständlich zu sagen, dass der schwierigste Teil des Versuchs, das Unbekannte zu erforschen, darin besteht, das Wissen (und den Mut) zu haben, den ersten Schritt zu tun. Aber irgendwo muss man anfangen. Anstatt sich auf den richtigen oder falschen Weg zu konzentrieren, entscheiden Sie, wie Sie vorgehen, und gehen Sie. Einige der besten Zeiten können genau die Art und Weise sein, die Sie wählen.
Solltest du stattdessen?
Erforschen Sie Ihr Ziel und erstellen Sie einen Plan, um es zu erreichen. Schließen Sie sich mit Menschen zusammen, die ein ähnliches Ziel erreicht haben und sich nicht schämen, Hilfe zu suchen.
5. Bin ich nicht gut genug?
Angesichts der Erwartungen, die Sie an sich selbst stellen, und der Leistungen anderer, die von sozialen Netzwerken angesehen werden, ist das, was nicht getan wurde, oft frustrierter als das, was bereits getan wurde. Es ist also unfair, mit denen zu vergleichen, die eine andere Reise haben. Um den Eintritt in diesen Giftkreislauf zu vermeiden, ist es wichtig, Entmutigung umzuwandeln und nicht zuzulassen, dass die Einflüsse anderer Sie daran hindern, das zu schaffen, was Sie wollen.
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Solltest du stattdessen?
Seien Sie ehrlich zu sich selbst und finden Sie heraus, warum Sie sich so fühlen. Planen Sie Momente, in denen Sie sich von den sozialen Medien zurückziehen und sich wirklich mit denen verbinden, die Sie bewundern.
Das eigene Potenzial zu bezweifeln, ist in jedem Leben üblich, aber so wie der Verstand uns dazu drängt, Projekte abzuschließen, hält er uns sogar davon ab, sie in Angriff zu nehmen. Der Tipp ist also, sich auf die positive Seite zu konzentrieren und weiterzumachen.
Meine Zwangsstörung & wie ich sie bekämpfe! | Kostas Kind (Kann 2024)
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