Schreiben, Gegenstände halten, Besteck tippen und handhaben sind nur einige der Funktionen unserer Hände, die auch oft für die Möglichkeit geschätzt werden, schöne Ringe zu tragen und die unzähligen Emailfarben zu tragen.
Unsere Hände spielen jedoch nicht nur eine wesentliche Rolle für unsere motorische Koordination und folgen den Modetrends, sondern können auch darauf hinweisen, dass wir ein Gesundheitsproblem haben. Kennen Sie 9 Anzeichen, die untersucht werden müssen:
1. Daumen und Zeigefinger Schmerzen
Schmerzen, Kribbeln und Taubheitsgefühl in Daumen und Zeigefinger können ein Zeichen für ein Karpaltunnelsyndrom sein. Dieses Problem tritt auf, wenn das Handgelenk anschwillt und der Blutfluss zum vom Unterarm kommenden Nerv verringert wird.
2. Wunden, deren Schließen lange dauert
Verletzungen und Schnitte, deren Heilung lange dauert, können ein Symptom für Diabetes sein. Wenn Sie an Wunden leiden, die nie zu heilen scheinen und festgestellt haben, dass Sie sich durstiger fühlen und urinieren möchten, wird daher empfohlen, einen Arzt aufzusuchen, um Ihren Blutzuckerspiegel zu untersuchen.
3. Farbwechsel in den Fingern
Die Finger können rot werden, nachdem sie einige Zeit bei kalten Temperaturen oder körperlicher Anstrengung verbracht haben. Dies ist kein Problem. Wenn die Farbveränderung jedoch mit Schmerzen, Taubheitsgefühl, Kribbeln oder Juckreiz einhergeht, kann dies ein Zeichen für Probleme mit dem Rückgrat, den Blutgefäßen oder der Haut sein.
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4. Übermäßiger Schweiß
Die Handflächen enthalten Schweißdrüsen, daher ist es normal, dass sie unter Stress oder Hitze schwitzen. Wenn Sie jedoch feststellen, dass Ihre Hände anscheinend ohne Grund immer feucht sind, beachten Sie, dass dies ein Zeichen für Hyperhidrose ist, die auch Ihre Achselhöhlen, Füße, Ihr Gesicht und andere Körperteile betreffen kann.
5. Schwache und brüchige Nägel
Häufiger Kontakt mit Wasser, Reinigungsmitteln und anderen Chemikalien kann Ihre Nägel spröder machen, kann aber auch eine Folge eines Schilddrüsenproblems sein. Wenn Nagelveränderungen mit Schwäche und Gelenkschmerzen einhergehen, sollten Sie Ihren Arzt konsultieren.
6. Ihre Hände sind immer kalt
Ständig kalte, blasse oder bläuliche Hände können auf Durchblutungsstörungen oder Probleme des Zentralnervensystems hindeuten.
7. Fingertremor
Das Gefühl, dass Ihre Finger zittern, ist etwas unangenehm, da Sie einen Teil Ihrer feinmotorischen Koordination verlieren. Wenn Sie viel Gewicht getragen haben, wird dieser Zustand bald verschwinden. Wenn es jedoch anhält und Ihre Finger ohne Grund zittern, kann es sein, dass Ihrem Körper die Vitamine B1, B6, B12 und E fehlen.
8. Schwellung in den Händen
Anhaltende Schwellungen können ein Zeichen für Gefäßerkrankungen sein, die die Durchblutung und die Lymphzirkulation beeinträchtigen. Wenn es sich um eine sporadische Erkrankung handelt, die in kurzer Zeit verschwindet, kann dies auf zu viel Salz in einer Mahlzeit oder sogar an einem Tag mit sehr hohen Temperaturen zurückzuführen sein.
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9. Bläuliche Nägel
Wenn Ihre Nägel bläulich geworden sind, sollten Sie auf Probleme wie niedrigen Hämoglobinspiegel und Anämie achten. Beides geht oft mit einem leichten Gefühl des Verlustes der Fingerfertigkeit und des Kribbelns in den Fingern einher.
Wenn Sie eines dieser Symptome haben und es mehrere Tage anhält, ist es immer ratsam, einen Termin zu vereinbaren, um zu untersuchen, ob etwas dahintersteckt. Beobachten Sie, was Ihre Hände über Ihre Gesundheit sagen!
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