Blogger Stretch Mark Cremes

Das Auftreten von Dehnungsstreifen in einigen Regionen des Körpers stört viele Menschen und zu beobachten, dass diese unerwünschten Markierungen die Störungen noch mehr verbreiten. Bei Frauen sind sie sehr häufig und es reicht aus, dass einige Faktoren zusammenwirken, damit diese Narben die idealen Bedingungen für die Fortpflanzung finden.

Laut Dr. Carla Tamler, Dermatologin und Mitglied der Brasilianischen Gesellschaft für Dermatologie, gibt es viele Gründe, warum Dehnungsstreifen auftreten. Das Auftreten von Schwangerschaftsstreifen ist multifaktoriell und beinhaltet physikalische Faktoren (Hautdehnung, Gewichtszunahme) und hormonelle Faktoren wie Veränderungen in der Schwangerschaftsperiode. Gibt es noch den genetischen Faktor ?, sagt sie.

Der Arzt erklärte auch, dass die häufigsten Regionen, in denen sie auftreten, das Gesäß, die Brüste, die Beine und der Bauch sind. Aber nichts ist verloren. Wenn Sie während des Badens oder zu einem anderen Zeitpunkt bemerkt haben, dass Sie anfangen, diese Narben auf Ihrem Körper zu haben, lesen Sie alles über dieses Thema und die besten Produkte, um es zu behandeln.

Wie Schwangerschaftsstreifen entstehen

Nach Angaben von Dr. Maria Paula Del Nero, einer Dermatologin der Brasilianischen Gesellschaft für Dermatologie, sind Dehnungsstreifen Hautsträhnen, die aufgrund eines Elastizitätsverlusts an der Hautstelle reißen. Dehnungsstreifen können im Jugendalter, während der Muskelmasse, Größe und Schwangerschaft auftreten.

Laut Dr. Isabel Martinez ist dies eine der häufigsten Phasen ihrer Entstehung. "Dehnungsstreifen können mehr als 70% der schwangeren Frauen betreffen und treten in diesen Fällen häufig am Bauch und an den Brüsten auf, können aber auch an den Flanken, am Gesäß, an den Oberschenkeln und an den Beinen auftreten", sagte er.

Es ist nicht einfach zu verhindern, dass sie entstehen, aber es gibt Tipps, um sie zu verhindern. Zusätzlich zur Berücksichtigung der Gewichtszunahme müssen Haut und Körper immer mit Feuchtigkeit versorgt werden. Wenn sie bereits aufgetreten sind, besteht das Ideal darin, dermatologische Behandlungen durchzuführen und Kosmetika zu verwenden, die die Wirkung der Flecken minimieren.

Lieblingsprodukte von Blogger

Blogger sind für viele Frauen zu Mode- und Beauty-Gurus geworden. Sie tauschen täglich Inhalte mit Lesern aus, die sich nach Tipps zu verschiedenen Themen sehnen, und eine davon ist die Art, wie sie sich um den Körper kümmern. Einige von ihnen teilen der Öffentlichkeit auch gerne mit, mit welchen Lotionen ihre Haut schöner aussieht, darunter Dehnungsstreifen-Cremes.

1. Bioöl, Bioöl

An der Spitze der Liste der von Bloggern empfohlenen Produkte zur Reduzierung von Dehnungsstreifen steht Bio-Oil. Es ist ein Öl, das verspricht, sie zu erweichen, sogar Hautfarben und Feuchtigkeit zu spenden. Die Flasche enthält 60 ml und der von der Marke vorgeschlagene Preis beträgt 29,90 USD. Das Produkt enthält Ringelblumenöl, Lavendel, Rosmarin, Kamille sowie die Vitamine A und E.

Das von Mariah Bernardes auf Mariahs Blog empfohlene Produkt wurde während der Tragzeit des Bloggers verwendet und genehmigt. Es wurde auch von Marília Queiroz Machado aus The Fashion Hall und Thais Fava aus Thais Blog empfohlen.

2. Mustela 9 Mois, Mustela

Mustela 9 Mois-Cremes enthalten Vitamin B5 und sind hauptsächlich für die Schwangerschaft geeignet. Die Marke stellt sogar Lotionen her, die für die Büstenregion spezifisch sind. Er wurde in einem Beitrag von Luciana Tranchesi, LuTranchesi, auch von Melodia Moreno, BorntoRock und Iza Nader Yunes von InyStyle nominiert.

3. Clarins Huile Tonic, Clarins

Dies ist auch ein Produkt, das von Bloggern sehr empfohlen wird. Hauptsächlich während ihrer Schwangerschaft gesucht, wurde sie von Carina de Luca auf Helena Bordons Blog und Maria Rudge auf Lala Rudges Blog nominiert. Carina gibt sogar an, dass sie Clarins Huile Tonic für ihren Bauch verwendet und aufgehört hat, den Hintern zu verwenden, und dann festgestellt hat, dass im Bauchbereich keine Streifen im Gegensatz zum Gesäßbereich auftraten. Es besteht aus Rosmarin, Haselnuss, Minze und Geranienöl.

4. Goodbye Stretch Marks und O-Mega Super Rich Body Cream, Mama Mio

Mama Mio ist eine englische Marke, die von Ausländern häufig verwendet wird, um Dehnungsstreifen zu mildern und zu verhindern. Sowohl Goodbye Stretch Marks als auch O-Mega Super Rich Body wurden von der Bloggerin Iza Nader Yunes nominiert. Sie erzählt in der Post, dass der Beauty-Artikel erfrischend ist und die Durchblutung anregt. Die schlechte Nachricht ist, dass die Kosmetik nur außerhalb des Landes gefunden wird.

5. Cocoa Butter Formula Line, Palmer? S

Palmers Cocoa Butter Formula Line wurde von der Bloggerin Carolina Berlin aus dem Blog Com Drama nominiert und richtet sich ausschließlich an Schwangere, die Schwangerschaftsstreifen vorbeugen möchten.

Das Produkt besteht aus Kollagen, Elastin, Sheabutter und natürlichen Ölen. Die Kosmetikserie der Marke ist erschwinglich und wird im Internet zum Verkauf angeboten.

Die von Dermatologen am häufigsten angegebenen Behandlungen

Kosmetika tragen dazu bei, das Auftreten von Dehnungsstreifen zu verhindern. Wenn sie jedoch schon lange auf der Haut aufgetreten sind oder sich abzeichnen, suchen Sie am besten einen Dermatologen auf.Der Arzt kann die beste Behandlung angeben, um diese unerwünschten Streifen ein für alle Mal aus Ihrem Körper zu entfernen.

Dr. Carla Tamler erklärte, dass die Zeit und die Wirksamkeit des Verfahrens bei jeder Person unterschiedlich sind und erklärte auch, welche Interventionen für diejenigen am besten geeignet sind, um dieses Problem zu lösen. Meiner Meinung nach sind Erbium-Glas und fraktioniertes CO2 die besten. Dringen Lasergeräte in Form von Mikrostrahlen in die Haut ein, die eine Regeneration und eine wichtige Verbesserung der Hautstruktur und - farbe stimulieren?

• Erbium-Glaslaser: Erbium-Glas ist eine Art der Behandlung, bei der der Laser in die Epidermis und Dermis eindringt und so eine Verjüngung bewirkt. Tausende von Mikrolichtstrahlen erhitzen das Wasser auf der gealterten Haut. Durch die Technik entsteht ein Reiz für das Erscheinungsbild neuer Haut. Die Sitzungen können je nach Bedarf des Patienten mehr oder weniger intensiv sein. Sie können immer noch mehrfach oder einfach sein.
• Fraktionierter CO2-Laser: Wirkt wie Erbium-Glas, erwärmt also die Haut und regt die Entstehung einer neuen an. Es hilft auch, die Kollagenproduktion im Körper zu fördern. Die Behandlung erreicht tiefere Schichten der Epidermis, garantiert jedoch keine vollständige Beseitigung von Dehnungsstreifen. Es werden nur die engsten Markierungen entfernt.

Die besten Dehnungsstreifen Lebensmittel

Neben Lotionen, Ölen, Sprays und dermatologischen Behandlungen können Dehnungsstreifen auf andere Weise verhindert werden. Eine gesunde Ernährung ist eine davon.

Die Ernährungsberaterin Sabrina Lopes hat herausgefunden, dass die Lebensmittel, die das Erscheinen dieser unerwünschten Marken erschweren, dazu beitragen, die in der Haut enthaltenen Proteine ​​wiederherzustellen. "Die besten zu vermeidenden Dehnungsstreifen-Nahrungsmittel sind jene, die reich an Vitamin E, C und A sind, und auch Nahrungsmittel, die reich an Zink sind, weil es auf die Kollagenbildung einwirkt."

Übernehmen Sie in Ihrem Menü:

• Reich an Vitamin E: Weizen, Hafer, Samen, Nüsse sowie Tomaten und Avocados;
• Reich an Vitamin C: Acerola, Orange, Ananas, Zitrone, Kiwi und Guave;
• Reich an Vitamin A: Karotte, Kürbis, Süßkartoffel, Mango, Melone und Aprikose;
• Reich an Zink: Linsen und Bohnen in magerem Fleisch, Vollmilch, Bananen und Rosinen.

Vermeiden Sie den Konsum:

• Konserven: Thunfisch, Palmherz, Wurst, Oliven;
• Verarbeitet: Wurst, Schinken, Hamburger;
• Krapfen: Pommes Frites, Nuggets, Hamburger und Fast Food;
• Verfeinert: Donuts, Brot, Pasta und Süßigkeiten im Allgemeinen.

Die besten körperlichen Übungen, um Dehnungsstreifen zu mildern

Übung kann auch im Kampf viel helfen, um das Auftreten dieser Narben zu minimieren. Personal Trainer Rafael Ramos gab ideale Trainingstipps für dieses Ziel. Die Ergebnisse können nach ungefähr einem Monat sichtbar werden, wenn sie eine Stunde am Tag durchgeführt werden.

Übung 1: Setzen Sie sich auf einen Stuhl oder Hocker mit einer Höhe von ca. 40 cm und stützen Sie Ihre Hände in Schulterhöhe auf Ihre Hüften oder Arme. Es sollten zwei Sätze mit jeweils 15 Wiederholungen erstellt werden.

Übung 2: Kniebeugen, die von einem Fitball unterstützt werden. Platzieren Sie den Gymnastikball auf der Höhe der Brustwirbelsäule und führen Sie die Hocke aus, ohne dass die Kniespitze die Zehenspitzen passiert. 2 Sätze und 15 Wiederholungen.

Übung 3: Stehende Hüftverlängerung mit Schienbeinpolster. Stellen Sie die Ausrüstung auf das Schienbein und heben Sie das verlängerte Bein in einem Winkel von 45 ° zurück. Idealerweise 2 Sätze mit je 15 Wiederholungen.

Das Personal empfiehlt außerdem, täglich 20 bis 30 Minuten zu Fuß zu gehen und viel Flüssigkeit zu trinken, um den Körper mit Feuchtigkeit zu versorgen. Denken Sie daran, dass Sie im Regionalrat Ihrer Stadt einen qualifizierten und akkreditierten Fachmann suchen müssen. So erreichen Sie Ihre Ziele ohne ein Gesundheitsrisiko.

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