Wie vermeide ich Kämpfe mit deinem Partner?

Meinungsverschiedenheiten sind in jeder Beziehung normal. Wenn wir viel Zeit mit jemandem verbringen (nicht nur in Liebesbeziehungen, sondern auch auf der Arbeit oder mit Freunden), ist es nur natürlich, dass wir uns nicht immer auf alles einigen. Dies liegt daran, dass jede Person einen Persönlichkeitstyp hat, auf eine bestimmte Art und Weise geschaffen wurde und eine andere Kultur und andere Werte hat als andere.

Die Debatten? wenn mäßig? Sie können sogar produktiv sein, wenn es darum geht, dass eine Beziehung oder Ehe gesund bleibt, da sie die Gelegenheit bieten, Streitpunkte zu klären und eine Vereinbarung zu erzielen, die beiden Seiten zugute kommt.

Wenn sich das Paar jedoch zu sehr und aus Gründen, die nicht immer gerechtfertigt sind, zu streiten beginnt, hat die Beziehung eine große Chance, mit jedem neuen Kampf untergraben zu werden. Aus diesem Grund möchten Sie möglicherweise eine direkte Konfrontation vermeiden, insbesondere wenn Sie feststellen, dass einer oder beide Ihrer Köpfe heiß, nervös oder zu verärgert sind.

Wenn Sie in diesem Fall wissen, wie Sie aus der Tangente herauskommen, können Sie die Qualität Ihrer Beziehung bewahren. Schauen Sie sich einige Möglichkeiten an, wie Sie wiederkehrenden Kämpfen entkommen und nicht in Versuchung geraten, sich zu rächen.

Diskontieren Sie nicht den Ärger, der sich durch andere Probleme in Ihrem Partner angesammelt hat.

So einfach ist das: Professionelles Problem ist ein professionelles Problem und sollte in Ihrem Arbeitsumfeld mit direkt damit verbundenen Personen gelöst werden. Oft hat der Faktor, der den Kampf des Paares auslöst, nichts mit der Beziehung zu tun, aber da man aus anderen Gründen nervös ist, wird am Ende der Partner unangemessen, der sich revanchiert und die Diskussion wird heiß.

Achten Sie darauf, nicht ohne Notwendigkeit hart zu sein. Niemand in Ihrem Haus ist schuld an den Dingen, die im Büro schief gelaufen sind. Lassen Sie also die Sorgen Ihres Arbeitstages vor Ihrer Tür. Das gleiche gilt für jedes Problem, das nicht mit Ihrer Beziehung zusammenhängt.

Atme tief ein, wenn dir etwas missfällt

Angenommen, die Person, die Probleme von außen einbringt, ist nicht Sie, versuchen Sie, die Verspottungen nicht zu akzeptieren oder auf unhöfliche Sätze gröber zu reagieren. Denken Sie daran, dass Ihr Partner genau wie Sie ein Mensch ist und möglicherweise einen schlechten Tag hatte.

Anstatt eine weitere Provokation zu erwidern, weisen Sie einfach darauf hin, dass Sie die Härte des Kommentars oder der Haltung missfielen, aber machen Sie keinen Sturm in einem Glas Wasser. Es ist beispielsweise nicht erforderlich, eine DR zu starten. nur aus diesem Grund signalisieren Sie Ihre Unzufriedenheit und wechseln Sie das Thema.

Wenn er sich zu den Problemen bei der Arbeit äußert, seien Sie nicht verärgert, geben Sie Ihre Meinung freundlich wieder, und wenn er glaubt, dass er dies tun kann, ohne die Beziehung zu beeinflussen, teilen Sie auch seine beruflichen Ängste auf.

Erhebe nicht deine Stimme

Sie sind keine Tiere, schreien so laut, dass er nichts Gutes tun wird. Nehmen Sie sich in den Griff, und wenn er als erster seine Stimme erhebt, rufen Sie ihn mit einem sanften, aber entschlossenen "Keine Notwendigkeit zu schreien."

Sprechen Sie weiter mit normaler Stimme, auch wenn er auf den Schreien besteht. Im Laufe der Zeit wird er erkennen, dass diese Strategie Sie nicht erschreckt oder Sie den Verstand verlieren lässt und auch versuchen wird, sich selbst zu kontrollieren.

Legen Sie in einer Diskussion den Stolz beiseite. Wenn sich die beiden streiten, gibt es keine Gewinner, nur Stress und oft den Kummer, der darauf folgt. Schlucke deinen Stolz und renne vor den Kämpfen davon, deine Beziehung muss nur von den Veränderungen profitieren.

Kann ER Dich GLÜCKLICH machen? So DURCHSCHAUST Du IHN! (Kann 2024)