Umgang mit Grippe in der Schwangerschaft

Schwangere Frauen entwickeln häufig Erkältungen und Grippe, da ihr Immunsystem geschwächt ist, um die besten Voraussetzungen für die Entwicklung des Fötus zu schaffen. Es gibt zwar keinen Grund zur ernsthaften Besorgnis über diese Krankheit, es ist jedoch wichtig darauf zu achten, dass Behandlungen, die sich nachteilig auf die Entwicklung und Gesundheit des Kindes auswirken, nicht angewendet werden.

Sobald eine schwangere Frau Grippesymptome bemerkt, sollte sie ärztlichen Rat einholen und vor ihrer Schwangerschaft warnen, da eine schlecht betreute Grippe zur Entwicklung gefährlicher Sekundärinfektionen wie Lungenentzündung führen kann.

Nur der Arzt, der weiß, dass die Frau schwanger ist, kann angemessen angeben, welche Arzneimittel er einnehmen darf. Vorsicht ist sehr wichtig, da auch harmlos aussehende Medikamente wie Grippe von schwangeren Frauen nicht angewendet werden sollten.

"Diese Medikamente enthalten Vasokonstriktoren wie Adrenalin, die bei Schwangeren zu Druckabfall und Tachykardie führen können", warnt die Gynäkologin und Geburtshelferin Lizandra Marcondes.

Eine gesunde Ernährung kann dazu beitragen, das Immunsystem zu stärken, da die Nährstoffe in guten Lebensmitteln große Verbündete bei der Bekämpfung von Infektionen sind. Viel Ruhe zu finden, Stress zu vermeiden und viel Flüssigkeit zu trinken, kann ebenfalls eine große Hilfe sein.

Sichere und natürliche Tipps zur Linderung von Grippesymptomen bei Schwangeren

• Achten Sie auf eine ausgewogene Ernährung mit Obst, Gemüse und Hülsenfrüchten, da diese Lebensmittel natürliche Quellen für Vitamine, Mineralien, Kohlenhydrate, Proteine ​​und Fette sind, die zur Stärkung des Körpers und der daraus resultierenden Energie zur Bekämpfung der Grippe beitragen.
• Trinken Sie viel Flüssigkeit, insbesondere Wasser, natürliche Fruchtsäfte, Kokoswasser und verschiedene Teesorten. Tees eignen sich besonders zur Linderung von Erkältungen. Es ist nur wichtig, dass sie kein Koffein enthalten.
• Wenn die Nase verstopft ist, verwenden Sie keine abschwellenden Mittel für die Nase. Versuchen Sie, nur mit Kochsalzlösung zu inhalieren. Wenn Sie zu Hause keinen Inhalator haben, gießen Sie warmes Wasser in ein Becken, geben Sie zwei oder drei Tropfen Eukalyptus oder Minzöl hinzu und atmen Sie mit einem Handtuch über dem Kopf mit dem Gesicht nahe an der Lösung;
• Wenn Sie von anhaltendem Husten und Halsschmerzen müde sind, bereiten Sie einen Kamillentee mit Honig und Zitrone zu, um sich zu entspannen und die Beschwerden zu lindern.
• Gurgeln Sie mit Salz und Wasser, um bei den schwersten Halsentzündungen zu helfen.
• Unter den Umständen einer Sinusitis versuchen Sie, zwei Tropfen ätherisches Majoranöl auf ein Taschentuch zu geben und es häufig zu inhalieren.
• Ruhen Sie sich so viel wie möglich aus, denn der Schlaf hilft dem Körper, sich zu erholen.

Es ist wichtig, dass die Frau während der gesamten Schwangerschaft häufigen Kontakt zu ihrem Arzt hat, da sie die ideale Person ist, um ihre Gesundheit zu überwachen, Probleme zu vermeiden, unangenehme Symptome zu lindern und Krankheiten effizient und ohne Risiko für die zukünftige Mutter und ihr Baby zu bekämpfen. .

Es ist wichtig, dass Sie Ihren vertrauenswürdigen Arztkontakten zu Familienmitgliedern, Mitarbeitern und Menschen, mit denen Sie zusammenleben, geben, damit Ihnen während der Schwangerschaft in jedem Kontext geholfen werden kann, wenn Sie dies benötigen.

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