Ich möchte mich körperlich betätigen, aber was ist mit den Haaren?

Wir haben immer von den Vorteilen von körperlicher Aktivität gehört, einem Thema, das in vielen Medien diskutiert wurde, und einem ständigen medizinischen Rat. In der heutigen Zeit, in der Stress und schlechte Ernährung vorherrschen, ist die Gesundheitsvorsorge einer der Schwerpunkte, über die diskutiert wird, um die Lebensqualität zu verbessern.

Viele Menschen würden gerne Sport treiben, aber es gibt oft ein echtes Hindernis, das es uns unmöglich macht, wie manche Krankheiten, ernsthafte Gelenkprobleme, aber überraschenderweise war eine neue Schwierigkeit ein Hindernis im Leben einiger Frauen, die Haare.

Aber aus gesundheitlichen Gründen treten Hindernisse nicht immer auf. US-Wissenschaftler haben gerade herausgefunden, dass die Frisur Frauen daran hindern kann, sich körperlich zu betätigen. Das stimmt, die Frauen von heute wollen ihre Frisur nicht ruinieren.

Eine von der britischen Tageszeitung Daily Mail veröffentlichte Umfrage ergab, dass Frauen, die dazu neigen, ihr Haar zu glätten, mit geringerer Wahrscheinlichkeit körperliche Aktivitäten ausüben als Frauen, die praktischere Frisuren haben.

Regina Benjamin, Ärztin bei US Surgeon General, wies darauf hin, dass viele körperliche Aktivitäten vermeiden, weil dies den Pinsel ruinieren würde. „Sie sagen, Schweiß würde die Frisur ruinieren. Suchen Sie zu Beginn des Trainings nach Gründen, um mit dem Sport aufzuhören, und Haare können eine der Ausreden sein?

Emma Williams, Ärztin bei der British Nutrition Foundation, schlug vor, dass eine Möglichkeit, das Problem zu beseitigen, darin besteht, nach Übungen zu suchen, die nicht zu intensivem Schwitzen führen, wie zum Beispiel Gehen.

Das ist so, weil Frauenhaar, das mit Eitelkeit verbunden ist, ein Highlight ist, das allen besonderen Charme verleiht und in der Zeit der Verführung sogar ein wichtiger Aspekt ist. Heutzutage steht die Praktikabilität im Vordergrund, und zu diesem Zweck wurde das Richten vereinfacht, um es Frauen zu erleichtern, die in kürzester Zeit gepflegt werden müssen, bereit für ein Meeting, eine Party oder sogar eine gesellschaftliche Veranstaltung, ohne viel Arbeit und Kosten. .

Die Kultur der Schönheit ist in unserer Gesellschaft verankert, ebenso wie alles, was aufgrund des Zeitmangels und der Hektik der Gegenwart, die alles bereit hält, schnell gelöst werden kann. So sehen wir, dass die Kultur der Schönheit immer noch vorherrscht, auch wenn sie keinen Nutzen für die Gesundheit und das Wohlbefinden bringt.

Die obige Studie weist darauf hin, dass wir andere Wege finden können, um den Körper zu trainieren, der weniger Schweiß produziert, oder sogar die Tage zu verschachteln, an denen das Haar fixiert werden muss, so dass der Praktiker das Ideal für die Gesundheit erfüllt.

Neben dem Wandern bieten wir unter anderem Pilates, Yoga und Gymnastik an.

Idealerweise findet man in den Vorschlägen der großen Fitnessstudios einen Weg, sich wohl zu fühlen und die Haarbürste nicht zu ruinieren.

Isolation - Mind Field (Ep 1) (April 2024)