5 natürliche Tees zur Senkung der Harnsäure

Harnsäure ist eine Substanz, die aus dem Abbau bestimmter Nahrungsquellen stammt. Es wird an das Blut abgegeben und von den Nieren aus dem Körper ausgeschieden.

Wann kommt es jedoch zu Unterbrechungen in Ihrem Entsorgungsprozess? Liegt es daran, dass der Körper weniger dazu in der Lage ist oder dass zu viel Harnsäure vorhanden ist? Entzündliche Reaktionen, die die Lebensqualität beeinträchtigen, können zu Gelenkschmerzen und einem erhöhten Risiko für Gicht und Nierensteine ​​führen.

Aber es gibt natürliche Heilmittel, die nützlich sind, wie zum Beispiel einige Tees, die harntreibende und reinigende Eigenschaften haben. Einige Optionen anzeigen:

1. Mariendistel-Tee

Mariendistel ist eine Pflanze mit vielen gesundheitlichen Vorteilen und Tee, der damit hergestellt wird, verbessert die Funktionen der Ausscheidungsorgane im Körper. Seine Antioxidantien unterstützen die Leberfunktion und die Reinigung des Blutes und beugen Problemen durch überschüssige Harnsäure vor.

Wie geht das?

• Die Mariendistelknospen mit Mörser und Pistill zerdrücken? ca. 2 Esslöffel Mariendistel-Eigelb (30 g);
• 1 Tasse Wasser (250 ml) in einer Pfanne erhitzen und vor dem Kochen Mariendistel hinzufügen;
• Die Hitze senken und 5 Minuten ruhen lassen. Ausschalten, 10 Minuten abkühlen lassen;
• Trinken Sie morgens und, wenn Sie möchten, nachmittags mindestens drei Wochen lang.

2. Löwenzahntee

Die reinigenden und harntreibenden Eigenschaften von Löwenzahn sind gut für die Senkung des Harnsäurespiegels. Seine Komponenten verbessern die Nieren- und Leberfunktion und verhindern auch die Flüssigkeitsansammlung.

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Wie geht das?

• Fügen Sie ungefähr 1 Teelöffel getrocknete Löwenzahnblütenblätter (5 g) hinzu? in 1 Tasse kochendem Wasser (250 ml);
• Decken Sie den Tee ab und lassen Sie ihn 10 Minuten einwirken.
• Trinken Sie zwei Wochen lang zwei Tassen pro Tag.

3. Artischockentee

Artischocke enthält Linolsäure, Ölsäure und Kaffeesäure, die den Abbau und die Ausscheidung von Purinen aus der Blutbahn unterstützen. Seine harntreibenden Eigenschaften unterstützen die Produktion von Urin, der ein Schlüsselfaktor für die Reduktion von Harnsäure ist.

Wie geht das?

• 1 Artischocke waschen und den Stiel mit einem Messer abschneiden;
• Entfernen Sie die äußeren Blätter und lassen Sie nur die weichsten;
• 2 Tassen Wasser (500 ml) in eine Pfanne geben und erhitzen;
• Wenn es kocht, fügen Sie die Artischockenblätter hinzu und senken Sie die Hitze, 5 weitere Minuten lassend;
• Herausnehmen und abkühlen lassen. Trinken Sie ein Glas auf nüchternen Magen und wiederholen Sie dies zwei Wochen lang in der Mitte des Nachmittags.

4. Brennnesseltee

Diese Pflanze wirkt blutreinigend und kann, wenn sie als Tee eingenommen wird, die Entzündung reduzieren, die durch das Zurückhalten von Harnsäure entsteht. Seine Bestandteile helfen bei der Beseitigung von Kristallen, die sich in den Nieren bilden.

Wie geht das?

• 1 Teelöffel Brennnessel (5 g) in 1 Tasse kochendes Wasser (250 ml) geben und zudecken;
• 10 bis 15 Minuten abkühlen lassen;
• Trinken Sie mindestens zwei Wochen lang täglich ein Glas auf nüchternen Magen.

5. Schachtelhalm Tee

Die harntreibenden Eigenschaften dieses Tees tragen zur Steigerung der Urinproduktion bei, wodurch Harnsäure und andere Abfälle aus dem Körper eliminiert werden.

Wie geht das?

• 1 EL Schwanz (15 g) zu 1 Tasse kochendem Wasser (250 ml) geben;
• Abdecken und 10 Minuten einwirken lassen;
• Wenn Sie trinkfertig sind, filtern Sie;
• Zwei Tassen am Tag trinken? eins auf nüchternen Magen und mitten am Nachmittag wiederholen? für drei Wochen.

Wenn Sie Symptome haben, die auf einen hohen Harnsäurespiegel hinweisen, kann einer dieser Tees Ihnen helfen, den Harnsäurespiegel auf natürliche Weise zu kontrollieren. Regelmäßiger Verzehr von beidem hilft, Giftstoffe und Abfälle zu beseitigen, bei denen überschüssige Harnsäure im Körper gefunden werden kann, wodurch Komplikationen vermieden werden. Wenn Sie jedoch Probleme bemerken, wenden Sie sich an einen Arzt.

Wie du den Harnsäurespiegel natürlich senken kannst und so Gelenkschmerzen und Gicht verhinderst (April 2024)