Optimistisch zu sein spiegelt die Lebensqualität wider

Haben Sie jemals aufgehört, das zu denken? das leben optimistisch sehen begünstigt das Glück? Viele Menschen verbringen viel Zeit in ihrem Leben damit, über ihr Unglück, ihre Schwierigkeiten und ihre unerfüllten Wünsche zu trauern und darüber zu sprechen, dass sie sich nicht auf ein Ziel konzentrieren, das diese Situation ändern kann. Sie wenden sich von sich selbst ab, weil sie nur die schlechten Tatsachen sehen und die guten Situationen, die bevorzugt werden könnten, abwerten.

Wenn wir nur schlechte Situationen sehen, sehen wir normalerweise nicht, dass wir einige mögliche Ausgänge haben, und wir enden in unserem eigenen Unglück begraben. Wir alle haben Probleme zu lösen, aber einige Leute haben einen gewissen Grad an Optimismus Andere sehen nicht nur die schlechte Seite von Situationen, die nicht in der Lage sind, die negativen Fakten zu lernen und neu zu formulieren.

Wir denken so schnell, dass wir nicht einmal erkennen, wie schädlich sie sein können, sondern wann sie sind pessimistisch Sie nützen uns nichts, deshalb müssen wir eine tägliche Übung machen, damit wir gesunde Gedanken entwickeln können.

Während wir üben, stellen wir fest, dass wir daran gewöhnt sind, schlechte Dinge zu denken, und wir lassen dies unser Leben leiten, aber als wir anfangen, unsere Aufmerksamkeit zu schenken, stellen wir fest, dass wir den Verlauf unserer Gedanken ändern können und anfangen, nur angenehme Situationen zu denken.

Auf diese Weise werden wir anfangen, Emotionen zu erleben, die Glück, Zufriedenheit und Selbstvertrauen bringen. Gedanken treten in Ketten auf, bilden ein Netzwerk und verändern die Art und Weise, wie wir die Welt um uns herum fühlen und sehen. Wenn es schlecht ist, sehen wir, dass alles schief geht, wenn wir optimistisch denken, sehen wir größere Möglichkeiten, unsere Wünsche zu erfüllen.

Dieser ganze Prozess macht es möglich, Ihr Leben zu verändern, weil mit gesunden Gedanken erfolgreiches Verhalten hervorgerufen werden kann, weil Optimismus und Freude an den Lebenserfahrungen eine hervorragende Hilfe sein können, um Situationen auszulösen, die dazu führen Lebensqualität.

Auftaktveranstaltung des Bund-Länder-Gemeinde-Dialogs "Das Digitale Amt“ (April 2024)