Forschung offenbart die Lebensabschnitte, in denen wir am glücklichsten sind

Für diejenigen, die denken, Altern ist ein Synonym für Falten und weniger Bereitschaft, eine Überraschung: Eine telefonische Befragung von über 300.000 Menschen im Alter von 18 bis 85 Jahren hat ergeben, dass die meisten nach dem 50. Lebensjahr zunehmend glücklicher sind. Mit 85 waren sie zufriedener als mit 18.

Die Forschung hat jedoch die Ursache für dieses Phänomen nicht gefunden. Es kann umweltbedingte oder psychologische Veränderungen in unserer Sicht auf die Welt geben. Oder kann es sogar biologisch sein? Der spekulierte Psychologieprofessor Arthur A. Stone von der New York State University, Autor einer forschungsbasierten Studie.

Eine frühere Studie der Universität von Warwick ergab, dass sich das Glück in einer U-Form drehte, die ihren Höhepunkt bei etwa 45 erreichte und dann mit zunehmendem Alter zu steigen begann. Dies ist ein ähnliches Ergebnis wie bei anderen Forschungen.

Obwohl die Lebensqualität im Laufe der Jahre abnimmt, steigt die geistige Zufriedenheit. Ältere Menschen haben ein tieferes Verständnis für den Wert des Lebens, ein Gefühl der Leistung, eine bessere Fähigkeit, mit Problemen umzugehen und in der Gegenwart zu leben, ohne sich ständig um die Zukunft zu sorgen oder allen zu gefallen. Sie haben auch weniger Erwartungen an sich selbst und eine größere Neigung, Situationen positiver zu sehen.

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