Das ordnungsgemäße Funktionieren der Nieren ist für die Gesundheit und das Funktionieren des gesamten Organismus von wesentlicher Bedeutung. Oft werden diese Organe jedoch vernachlässigt.
Einige Krankheiten zeigen zunächst keine offensichtlichen Symptome und die Diagnose wird erst gestellt, wenn sie bereits fortgeschritten sind, was die Behandlung erschwert und die Heilung beeinträchtigt. Dies ist der Fall bei chronischen Nierenerkrankungen, auch bekannt als CNI, ein Begriff, der sich auf Erkrankungen bezieht, die die Nieren länger als 3 Monate betreffen.
Im Körper sind die Nieren lebenswichtig und haben die Funktion, das Blut zu filtern, den Wasser- und Salzspiegel des Körpers zu kontrollieren, indem Giftstoffe und alle giftigen Substanzen und Abfälle aus dem Körper über den Urin beseitigt werden und zur Kontrolle des hohen Blutdrucks beigetragen wird. Mineralsalze, Hormone und Nährstoffe stimulieren die Produktion roter Blutkörperchen.
Die wichtigsten Nierenerkrankungen mit unterschiedlichem Schweregrad sind Nephritis, Harnwegsinfektion, Nierensteine, Harnwegsobstruktion, akutes und chronisches Nierenversagen, Nierentumoren, multisystemische, angeborene und erbliche Erkrankungen sowie toxische Nephropathien. Faktoren wie Nierenerkrankungen in der Vorgeschichte, Bluthochdruck und Diabetes bei sich selbst und in der Familie werden als gefährdet angesehen und können die Wahrscheinlichkeit erhöhen, an Nierenerkrankungen zu erkranken.
Diejenigen, die zu dieser Gruppe gehören, sollten ihre Behandlung verdoppeln, um den Blutdruck und den Blutzucker zu kontrollieren, typische Veränderungen bei Nierenerkrankungen wie erhöhte Calcium- und Phosphorspiegel zu beobachten und insbesondere einen Nephrologen hinzuziehen. Durch regelmäßige Labortests ist es möglich, die regelmäßige Funktionsweise der Nieren zu beobachten und bei auftretenden Problemen eine frühzeitige Diagnose zu stellen.
Symptome wie Schwellungen der Beine, des Gesichts, Nierenkoliken, Harnwegsinfektionen, dunkler, schaumiger oder blutiger Urin können mit Nierenproblemen zusammenhängen und sollten analysiert werden.
Wenn klinische Untersuchungen sicherstellen, dass die Nieren nicht richtig funktionieren und der Schmutz des Körpers nicht mehr gefiltert werden kann, können Transplantation und Hämodialyse die Alternative sein.
Um eine Transplantation durchführen zu können, müssen Sie einen passenden Spender finden. Dies ist nicht immer einfach und erfordert von den meisten Patienten eine Hämodialyse, bei der eine Maschine den Filtrationsprozess durchführt.
Einige einfache Maßnahmen können jedoch dazu beitragen, die Gesundheit Ihrer Nieren für lange Zeit zu erhalten.
Trinke Wasser
Die Einnahme von mindestens 2 Litern Wasser pro Tag hilft, die Nieren zu filtern und zu reinigen sowie Salz zu eliminieren. Wer wenig Wasser trinkt, überlastet die Nieren, die diesen Filtrationsprozess beeinflussen.
Kontrollieren Sie das Gewicht
Übergewicht führt auch zu einer Überlastung der Nieren sowie aller Organe im Körper und kann zu Bluthochdruck und Diabetes führen, die die Nieren schädigen.
Gut essen
Eine gute Ernährung, fettarm und reich an Vitaminen und Ballaststoffen, trägt zur Erhaltung der Nierenfunktionen bei, insbesondere zum Verzehr von vitamin K-reichen Lebensmitteln, die in Zitrone, Brokkoli, Boldo, Spinat, Blumenkohl und dunkelgrüne Blätter, die das Auftreten von Nierensteinen und Nierensteinen verhindern.
Missbrauche keinen Alkohol
In geringen Anteilen kann Alkohol eine duiretische Funktion haben, die die Nierenarbeit unterstützt, aber im Übermaß hat die Alkoholaufnahme den gegenteiligen Effekt und schädigt die Nieren, zusätzlich zur Begünstigung der Entwicklung von Problemen wie Bluthochdruck und Beeinträchtigung der Lebergesundheit. .
Vorsicht vor der Zigarette
Zigaretten schädigen nicht nur die Lunge, sondern beeinträchtigen auch die Nieren, indem sie in den Röhren, durch die das Blut fließt, kleine Verstopfungen bilden, die zu Druckproblemen und Nierenerkrankungen führen.
Missbrauchen Sie die Medikamente nicht
Jeder, der den Drogenkonsum missbraucht, von einem kontrollierten bis zu einem einfachen Schmerzmittel, kann langfristig die Nierenfunktion beeinträchtigen. Vermeiden Sie daher Selbstmedikation und missbrauchen Sie die Drogen nicht.
Wenn Sie Veränderungen in Ihrem Urin, übermäßige Müdigkeit, Schwellungen und insbesondere Probleme wie Bluthochdruck und Diabetes oder familiäre Probleme bemerken, suchen Sie einen Spezialisten und kümmern Sie sich um sich.
Nierenprobleme die Hauptanzeichen und Warnsignale! Die zu Nierenerkrankungen führen! Gesundheit (March 2024)
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