11 Anzeichen für Skoliose

Skoliose ist gekennzeichnet durch eine? S? -Förmige seitliche Krümmung der Wirbelsäule, die die Gesundheit beeinträchtigen und den Körper nicht ausrichten kann, da es richtig ist, die Wirbelsäule vollständig vertikal zu halten, als ob eine Linie mit einem gezeichnet würde Herrscher. Das Problem kann zu Beschwerden, Atemproblemen und sogar zum Gehen führen.

Einige Menschen mit Skoliose haben einen milden Fall und bemerken diese Kurve daher nicht. Auch im Gegensatz zu dem, was viele Leute denken, sind Rückenschmerzen nicht das offensichtlichste Zeichen. Das Richtige ist, einige sehr subtile Symptome zu beobachten, die normalerweise nicht mit dem Problem zusammenhängen.

Laut Experten ist es wichtig, auf diese Anzeichen zu achten und, wenn Sie etwas bemerken, einen Arzt aufzusuchen, der eine Röntgenuntersuchung durchführt, um festzustellen, ob Sie Skoliose haben, und gegebenenfalls einige Optionen für vorzuschreiben behandlung. Hier sind einige dieser Zeichen:

1. Eine deiner Schultern ist höher als die andere.

Eine einfache Methode zur Erkennung von Skoliose besteht darin, einfach in den Spiegel zu schauen, aufrecht zu stehen und zu überprüfen, ob eine Ihrer Schultern höher als die andere zu sein scheint. Skoliose beginnt oft in der frühen Kindheit während einer Wachstumsphase und die Krümmung der Wirbelsäule verändert die natürliche Ausrichtung der Schultern.

2. Der Brustknochen erscheint mehr auf einer Seite

Zusammen mit gezackten Schultern können Sie feststellen, dass Ihr Brustkorb mehr als eine Seite erscheint. Dies ist auf die abnormale Krümmung der Wirbelsäule zurückzuführen, die sich zur Seite verschiebt und die zugehörigen Strukturen wie das Becken und den Brustkorb verändert, wodurch sie ein ungleichmäßiges Aussehen erhält.

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3. Eines deiner Beine sieht kürzer aus

Wenn die Wirbelsäule gebogen ist, kann ein Bein kürzer als das andere aussehen. Sie können dies feststellen, indem Sie feststellen, ob Ihre Hose an jedem Bein anders aussieht oder wenn ein Saum auf dem Boden schleift, während der andere nicht.

4. Ihre Hemden sind immer einseitig zerknittert

Natürlich bedeuten Falten nicht unbedingt Skoliose, aber wenn Sie feststellen, dass dies immer passiert, kann dies ein sehr subtiles Zeichen sein. Dies ist, weil Skoliose einen? Buckel? Verursachen kann. hinten, wobei eine Seite mehr hervorsteht als die andere. Wenn dieser Buckel das Hemd den ganzen Tag auf den Stuhl lehnt, aber nur auf einer Seite, werden Sie wahrscheinlich mehr Falten in diesem Bereich bemerken.

5. Ein Ärmel ist immer länger als der andere

Wenn Sie nicht viel Unterschied in den Hosenbeinen bemerkt haben, können Sie feststellen, dass ein Hemdärmel immer länger als der andere ist, unabhängig von der Größe, die Sie kaufen. Je nach Lage der Kurve können die Schultern uneben sein. Änderungen in der Haltung können auch den Eindruck erwecken, dass ein Ärmel kürzer als der andere ist.

6. Ihre Schuhe werden auf der einen Seite stärker getragen als auf der anderen

Da die gekrümmte Wirbelsäule Ihr Becken verschiebt, kann dies dazu führen, dass Sie ohne Ausrichtung gehen, was zu ungleichmäßiger Abnutzung der Schuhe eines Patienten führt. Beobachten Sie die Sohle hauptsächlich unterhalb der Zehen oder an der Rückseite der Ferse.

7. Seltsam, Taschen oder Rucksäcke zu tragen

Wenn Ihr Rücken gekrümmt ist, ist eine Seite des Körpers tiefer als die andere, was zu subtilen Veränderungen im Aussehen Ihrer Kleidung sowie beim Tragen einer Tasche oder eines Rucksacks führen kann. Wenn Sie die Tasche lieber auf der einen und nicht auf der anderen Seite halten oder Ihre Tasche während des Gehens ständig anpassen, kann dies ein Zeichen sein.

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8. Manchmal fühlst du dich unbeholfen beim Gehen

Aufgrund der Beziehung zwischen Skoliose, Haltung und Gehen stellen Sie möglicherweise fest, dass Sie Ihre Arme nicht auf die gleiche Weise schwingen. Dies liegt daran, dass eine Verringerung des Armabstands auf der Biegeseite das Schwingen des Arms beim Gehen beeinträchtigen kann.

9. Haben Sie chronische Muskelschmerzen?

Wenn Ihr Körper leicht aus dem Gleichgewicht gerät, können einige unangenehme Schmerzen auftreten, da die Muskeln im Laufe der Zeit angespannt oder schwach werden.

10. Sie lehnen sich im Stehen immer zur Seite

Während es bequem ist, die Knie zu beugen und sich im Stehen ein wenig zu beugen, stellen Sie sicher, dass Sie ständig mehr Gewicht auf ein Bein als auf das andere legen. Skoliose führt zu Ungleichgewichten im Becken, die häufig eine asymmetrische Position mit mehr Gewicht auf einem Fuß oder immer hintereinander ermöglichen.

11. Manchmal ist es schwer zu atmen

Wenn Sie sich beim Einatmen etwas unwohl fühlen oder manchmal ein wenig ersticken, kann dies an einer Skoliose liegen, die die Ausdehnung des Brustkorbs einschränkt.

Je früher Sie diese Anzeichen bemerken und mit der Behandlung beginnen, desto besser.Es gibt verschiedene Möglichkeiten, um mit dem Problem umzugehen, z. B. Physiotherapie, Geräte zur Unterstützung der Körperhaltung, Stützorthese, Übungen zur Verringerung des Drucks auf die mit der Wirbelsäule verbundenen Muskeln und Knochen.

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