8 Möglichkeiten zur Vermeidung von Thrombosen

Sie haben wahrscheinlich von Thrombose gehört, aber wenn Sie sich dieser Erkrankung nicht bewusst sind, ist es wichtig zu wissen, dass es wichtige Gewohnheiten gibt, um sie zu verhindern.

Erstens sollte verstanden werden, dass eine tiefe Venenthrombose (DVT), im Volksmund nur als Thrombose bekannt, auftritt, wenn sich in einer oder mehreren großen Venen, üblicherweise den unteren Gliedmaßen (Oberschenkeln und Beinen), ein Blutgerinnsel bildet, das eine teilweise oder teilweise Obstruktion verursacht. Gesamtfluss in der betroffenen Vene.

Yolanda Schrank, Endokrinologin bei Bronstein Diagnostic Medicine, weist darauf hin, dass die Entwicklung einer Thrombose mit einer verminderten Durchblutungsgeschwindigkeit (venöse Stase), einer erhöhten Blutviskosität (Hyperkoagulabilität) und einer Veränderung der Venenintegrität zusammenhängt.

Der Fall wird schlimmer, wenn sich ein Gerinnsel löst und sich in der Blutbahn bewegt (ein Vorgang, der als Embolie bezeichnet wird). Eine Embolie kann im Gehirn, in der Lunge, im Herzen oder in einem anderen Bereich stecken bleiben und zu schweren Verletzungen führen.

"Das größte Thromboserisiko besteht darin, dass sich ein Fragment löst (Kolben) und durch die Blutbahn wandert, in die Lunge wandert und eine Lungenembolie verursacht, die sehr tödlich ist", sagte Yolanda.

8 Möglichkeiten zur Vorbeugung von Thrombosen

Unter Berücksichtigung der Risikofaktoren für Thrombosen nennt Yolanda die wichtigsten Maßnahmen, die dazu beitragen können, dies zu verhindern:

1. Übe regelmäßig Sport.
2. Vermeiden Sie es, zu lange zu sitzen, ohne sich zu bewegen.
3. Vermeiden Sie das Rauchen.
4. Vermeiden Sie Alkoholkonsum (im Zusammenhang mit Rauchen und Verhütungsmitteln).
5. Achten Sie auf eine ausgewogene Ernährung.
6. Versuchen Sie, das Gewicht zu halten.
7. Patienten mit Krampfadern in der Vorgeschichte und Thrombosen in der Vorgeschichte sollten angewiesen werden, Kompressionsstrümpfe zu tragen.
8. Patienten, die arbeiten oder lange stehen oder sitzen, sollte auch empfohlen werden, Kompressionsstrümpfe zu tragen.

Nachfolgend kennen Sie die Hauptrisikofaktoren für Thrombosen, um genau zu wissen, wie Sie dieses Problem verhindern können.

Risikofaktoren für Thrombose

Yolanda hebt als Hauptrisikofaktoren hervor:

Vererbung: Einige Familien haben eine Erbkrankheit, die die Blutgerinnung fördert (Hyperkoagulabilität), was Thrombosen begünstigt, insbesondere bei Vorhandensein eines anderen Risikofaktors.

Immobilität: im Zusammenhang mit bettlägerigen Patienten, längeren Krankenhausaufenthalten und langen Reisen.

Krampfadern: Patienten mit erweiterten Venen (Krampfadern), insbesondere das tiefe Venensystem.

Alter: Patienten über 60 Jahre haben ein höheres Thromboserisiko.

Rauchen: erhöht die Hyperkoagulabilität (erhöhte Blutviskosität).

Fettleibigkeit: Übergewicht und Fettansammlung üben Druck auf die Venen aus und erschweren den Blutfluss, insbesondere in den Gefäßen der unteren Extremitäten.

Alkohol, Rauchen und Geburtenkontrolle

Laut dem National Cancer Institute (Inca) leiden Jugendliche, die rauchen und Verhütungsmittel einnehmen, mit 10-facher Wahrscheinlichkeit an Herzinfarkt und Lungenembolie als andere Nichtraucher derselben Altersgruppe, die dasselbe Medikament einnehmen.

Diese Gruppe ist auch einem höheren Risiko für Kreislauferkrankungen ausgesetzt, was die Wahrscheinlichkeit einer koronaren Herzerkrankung um 39% und eines Schlaganfalls um 22% erhöht.

"Die Pille und das Nikotin erhöhen das Risiko der Blutgerinnung in den Venen um das Zehnfache und begünstigen die Bildung von Thromben, die sich verschieben können und verschiedene Probleme verursachen, einschließlich Lungenembolie, schwerwiegende und möglicherweise tödliche Pathologie." erklärt die Endokrinologin Yolanda Schrank.

Der Arzt erklärt auch, dass Alkoholkonsum schädlich für Leberzellen ist, genau das Organ, in dem die Pille metabolisiert wird. "Diese Kombination aus Alkohol, Zigarette und Pille ist immer schlecht, da sie giftige Substanzen im Körper, insbesondere in der Lunge und in der Leber, enthält und das Thromboserisiko erhöht", erklärt Yolanda. "Darüber hinaus kann es die Resorption von Verhütungsmitteln verlangsamen und dadurch die Wirksamkeit verringern", fügt er hinzu.

Symptome einer Thrombose

Yolanda erklärt, dass Thrombosen völlig asymptomatisch sein können, was in vielen Fällen der Fall ist. Oder Symptome wie Schmerzen, Schwellungen und erhöhte Temperatur in den Beinen.

Die Symptome einer Thrombose können denen anderer Krankheiten oder Probleme ähneln. Konsultieren Sie immer Ihren Arzt für eine Diagnose? Der Endokrinologe rät.

Thrombose-Diagnose

In Absprache mit dem Arzt werden Sie wahrscheinlich einige Fragen hören, wie zum Beispiel:

• Hast du Beinschmerzen? Wie oft
• Was ist die Intensität des Schmerzes?
• Haben Sie Maßnahmen ergriffen, die Ihre Symptome besserten oder verschlimmerten?
• Hat jemand in Ihrer Familie jemals eine Thrombose oder ein Problem mit der Blutgerinnung gehabt?

Der Arzt sollte auch eine körperliche Untersuchung durchführen. Diese Methoden reichen jedoch möglicherweise nicht aus, um die Diagnose zu stellen, und es ist wahrscheinlich, dass Untersuchungen angefordert werden.

Thrombose-Behandlung

Yolanda erklärt, dass Medikamente zur Senkung der Blutviskosität zur Behandlung von Thrombosen eingesetzt werden. "Diese Medikamente sollten jedoch nur nach sorgfältiger Abwägung auf ärztliche Verschreibung angewendet werden, da die Gefahr von hämorrhagischen Erscheinungen besteht", sagt er.

Sie haben jetzt die wichtigsten Informationen zur Thrombose und wissen vor allem, dass es Möglichkeiten gibt, dieses Problem zu vermeiden. Konsultieren Sie im Zweifelsfall immer einen Arzt Ihres Vertrauens.

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