Ätherisches Kaffeeöl: Ein starker Verbündeter für Ihre Gesundheit

Wie andere Bohnensorten sind Kaffeebohnen, wenn sie noch grün sind, vor dem Rösten reich an Verbindungen, die als natürliche Öle bekannt sind. Die Extraktion dieser ätherischen Öle erfordert ein Verfahren, das als Kaltpressen bezeichnet wird.

Von da an ist dieses Öl, auch als Rohkaffeeextrakt bekannt, gebrauchsfertig. Laut der Dermatologin Tarcila Taborda wird dieser Extrakt seit vielen Jahren auf dem Gebiet der Dermatologie wegen seiner Wirkungen und Vorteile auf die Haut verwendet, wo eine Vielzahl von Produkten, die sich auf Haut- und Haarbehandlungen konzentrieren, ihn in seiner Zusammensetzung verwenden. "Es ist reich an Flavonoiden und Polyphenolen, die für ihre antioxidative Wirkung bekannt sind, stärker als Vitamin C und grüner Tee sind und eine aufhellende Wirkung auf die Haut haben."

Kaffee, eine Frucht aus der Region Äthiopien, war in Arabien weit verbreitet und ging nach Ägypten, Syrien und in die Türkei. Es gibt Berichte und Studien, dass die Entdeckung dieses Öls aus der Zeit stammt, als andere pflanzliche Öle wie Leinsamen, Olivenöl und Sesam um das Jahr 450 u. C.

Laut Maria Vasconcelos, Gastronomin, Absolventin der funktionellen Ernährung und verantwortlich für Love2Cook, enthält dieses Öl mehrere vorteilhafte Eigenschaften für unsere Gesundheit und Ästhetik, was der Hauptgrund für seine heutige Beliebtheit ist.

7 Nutzen für die Gesundheit von Kaffeeöl

Abhängig von der Extraktionsmethode und dem Anbauort des Kaffees erklärt der Gastronom, dass das ätherische Kaffeeöl bis zu 800 verschiedene Verbindungen sowie Terpene (natürliche Substanzen) und Alkohole enthalten kann, die reich an verschiedenen Arten von ätherischen Ölen sind.

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Maria hebt unter ihren Verbindungen das Vorhandensein von Stearinsäure hervor, einem Öl, das von Unternehmen bei der Herstellung von Kosmetika häufig verwendet wird. Ölsäure, besser bekannt als Omega-9-Linolsäure, hilft dabei, die Haut abzudichten und wasserfest zu machen. Wasser, das bei trockenem Wetter die Hautfeuchtigkeit aufrechterhält, Palmitinsäure, die als Antioxidans wirkt, zusätzlich zu Dihydrobenzofuran, das als Antipsychotikum und Antidepressivum auf Serotoninrezeptoren im Gehirn einwirkt und 2,3 -Dimethylbenzofuran, eine Verbindung, die für den charakteristischen Duft von Kaffeebohnen und ätherischem Kaffeeöl verantwortlich ist.

Informieren Sie sich über die Vorteile von Kaffeeöl für die Gesundheit und das Wohlbefinden von Fachleuten:

1. Natürliches Antidepressivum

Aufgrund des Vorhandenseins von Dihydrobenzofuran ist es durch Einatmen eines Teils des Aromas von Kaffeeöl auf Baumwolle möglich, die Serotoninproduktion im Gehirn zu stimulieren und ein sofortiges Gefühl des Wohlbefindens zu vermitteln.

2. Verbessertes Erscheinungsbild von Cellulite

"Da eine seiner Verbindungen Koffein ist, wirkt es auf die Haut, erhöht die Mikrozirkulation und hat neben einer antioxidativen Wirkung eine gute Reaktion als Adjuvans bei der Behandlung von Cellulite", verrät der Dermatologe.

3. Verhindert das Altern

Aufgrund des Vorhandenseins von Chlorogensäure und Vitamin E gilt Kaffeeöl als starkes Antioxidans, das im Kampf gegen freie Radikale unverzichtbar ist und vorzeitiges Altern und das Auftreten von Hautunreinheiten verhindert.

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4. Hohe Flüssigkeitszufuhr

Aufgrund der hohen Konzentration an Vitamin E erklärt Tarcila, dass dieses Öl eine hohe Hydratationskraft besitzt und sehr gut zur Behandlung von Rissen und Trockenheit der Haut geeignet ist. Es gibt eine merkwürdige Geschichte über die Entdeckung der Vorteile von Rohkaffee: Es wurde beobachtet, dass die Hände von Menschen, die Kaffee an ihren Füßen ernteten, jünger aussahen als ihre Gesichter. Dies ist auf die feuchtigkeitsspendende und verjüngende Wirkung von Vitamin E zurückzuführen.

5. Hilft bei der Kontrolle von Glukose

Dieses Öl ist ideal zur Vorbeugung von Typ-2-Diabetes. Es enthält Chlorogensäure, die die Glukose reguliert und die Zuckermenge im Blut reduziert.

6. Hilft beim Abnehmen

Aufgrund des Vorhandenseins von Koffein und Theobromin wirkt der Extrakt aus grünem Kaffee thermogen, wobei die Körpertemperatur ansteigt und der Stoffwechsel beschleunigt werden muss, um das Gleichgewicht zu erreichen. Dadurch wird eine höhere Anzahl an Kalorien verbraucht.

7. Helleres und widerstandsfähigeres Haar

"Wenn es auf dem Haar angewendet wird, erhöht es den Glanz und die Festigkeit des Haares, indem es die Kohäsion von Keratin verbessert", lehrt der Dermatologe.

Wie benutzt man Kaffeeöl?

Der Umgang mit Öl ist vielfältig. Ob in seiner reinen Version, zur Verwendung in der Aromatherapie oder bei der Herstellung von kosmetischen Produkten, diese Verbindung erweist sich als vielseitiger Bestandteil. Hier einige Möglichkeiten zur Verwendung von Kaffeeöl:

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Aromatherapie: In der Aromatherapie ist es möglich, es in seiner konzentrierten Version zu finden, die diffundiert oder in Form von Dampf verwendet werden kann, um das Inhalieren der Verbindung zu erleichtern. Eine andere Möglichkeit ist, es mit anderen ätherischen Ölen zu mischen und eine Massage mit dem Produkt durchzuführen.

Aktuelle Verwendung: Der Dermatologe, der häufig für die Feuchtigkeitsversorgung von Haut und Haaren angewendet wird, empfiehlt, die gewünschte Hautpartie bis zu dreimal pro Woche zu behandeln. Bei Haaren kann es vor dem Schlafengehen auf die Locken aufgetragen werden, um den Kontakt mit der Kopfhaut zu vermeiden. Wenn Sie aufwachen, waschen Sie einfach Ihre Haare und entfernen Sie den Überschuss. Wiederholen Sie diesen Vorgang alle 15 Tage.

Oraler Gebrauch: Es gibt auch Versionen in Kapseln oder in reiner Form, die zum Einnehmen bestimmt sind. Für die Anzeige der optimalen Dosierung wird eine medizinische Nachsorge empfohlen, um mögliche Probleme aufgrund von Überbeanspruchung zu vermeiden.

Wie machen Sie Ihr hausgemachtes Kaffeeöl?

Während es einfach ist, Kaffeeöl in Online-Läden oder im örtlichen Lebensmitteleinzelhandel zu kaufen, können Sie Ihr eigenes Öl zu Hause herstellen. Schauen Sie sich die Schritte dieses Prozesses an, die von der Gastronomie angegeben werden:

Zutaten

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• 4 Teelöffel frisch gemahlener Kaffee
• 1 Tasse natives Kokosöl extra

Art und Weise zu tun

• Bringen Sie die Mischung zum Erhitzen, bis sie warm ist. Schalten Sie die Hitze aus, bevor Sie kochen. In einem geschlossenen Glasbehälter an einem dunklen Ort bis zu 7 Tage lagern.

Nebenwirkungen und Gegenanzeigen

Der Dermatologe warnt, dass selbst wenn es ein Produkt natürlichen Ursprungs ist, es einige unerwünschte Wirkungen hervorrufen kann. "Da die Basis des Produkts Öl ist, sollte die Anwendung in zu Akne neigenden Bereichen vermieden werden, zum Beispiel auf Gesicht, Rücken und Nacken von Menschen mit fettiger Haut", warnt er. Dieser Rat sollte auch von Menschen mit fettigem Haar oder Problemen wie seborrhoischer Dermatitis und Schuppen befolgt werden, da seine Verwendung den Zustand verschlimmern kann.

Ein weiteres Problem ist das Vorhandensein von Koffein. Maria weist darauf hin, dass manche Menschen möglicherweise extrem auf Koffein reagieren und Symptome wie Unruhe, Herzrhythmusstörungen, Nervosität, Angstzustände, Schlaflosigkeit und in schwereren Fällen Durchfall, Bauchschmerzen aufweisen. Kopfschmerzen und Unwohlsein.

"Kinder und schwangere Frauen sollten auf ätherisches Kaffeeöl verzichten oder es nur unter Anleitung eines medizinischen Fachpersonals sowie von Menschen verwenden, die an Bluthochdruck, Unruhe, Schilddrüsenüberfunktion, Geschwüren, Gastritis, Leber- und rheumatischen Problemen leiden", stellt der Gastronom fest. .

Es hat sich gezeigt, dass ätherisches Öl mit starker antioxidativer und feuchtigkeitsspendender Wirkung ein hervorragender Beitrag zur Gewichtsreduktion bei der Bekämpfung von Cellulite und Alterserscheinungen ist. Vielseitig einsetzbar, wird es immer noch bei alternativen Behandlungen verwendet und ist in der Aromatherapie sehr bekannt. Probieren Sie es jetzt aus!

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