Propolis: eine? Natürliche Medizin? überraschend für die Menge der Vorteile

Propolis ist ein bekanntes Produkt, das insbesondere bei Halsschmerzen und Grippe angewendet wird. Aber wussten Sie, dass die Vorteile dieser Substanz weit über das hinausgehen? Es ist nicht überraschend, dass es in anderen Ländern (wie Japan) einen hohen Stellenwert genießt und ein hervorragender Verbündeter für die allgemeine Gesundheit ist.

Paula Crook, Ernährungsberaterin bei Patrícia Bertolucci Nutrition Consulting, erklärt, dass Propolis eine Substanz ist, die von Bienen durch die Ernte von Pflanzenharzen gewonnen wird. Und dieses Harz wird in Ihren Bienenstöcken verwendet, um sie vor Pilzen und Bakterien zu schützen. Deshalb hat Propolis unter anderem antibiotische und antimykotische Eigenschaften ?, sagt er.

Dorival Ribeiro, Besitzer von Mel Angelica? Geschäft, das seit 1989 auf dem Markt ist und direkt mit Honig, Propolis und anderen Produkten in Piracicaba handelt? erklärt, dass das Wort? Propolis? (pro + polis) kommt genau davon, dass die Biene innerhalb der neuen Adresse Propolis passiert. "Wenn es kein Propolis gäbe, gäbe es eine große Kontamination und Verbreitung von Krankheiten von einem Brunnen zum anderen", sagt er.

Die Biene sammelt Propolis aus Pflanzentrieben; Denn Propolis kommt von dem, was die Pflanze als? Dressing? für sich selbst? Und das ist dann der pflanzliche Ursprung von Propolis, seit die Biene? das alles aus verschiedenen pflanzen und macht einen stoff für sich ?, erklärt ribeiro.

Es ist erwähnenswert, dass Propolis seit vielen Jahrhunderten bekannt und geschätzt ist. Es wurde zuerst von einem Imker entdeckt, der Halsschmerzen hatte. Die Substanz erwies sich dann als ausgezeichnet bei Halsschmerzen sowie Pharyngitis, Magenschmerzen usw. Sogar mehrere Studien haben heute seine Vorteile in der Krebsprävention und -behandlung aufgezeigt, kommentiert Ribeiro.

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Nachfolgend erfahren Sie mehr über die Vorteile und Möglichkeiten der Verwendung von Propolis, einem hervorragenden Verbündeten für die Gesundheit!

Propolis-Arten

Brasilien ist einer der einzigen Propolis-Exporteure. "Dies liegt daran, dass die Atmosphäre einen niedrigen Index an Schwermetallen aufweist und unsere Bienen Propolis mit höherem Flavonoidgehalt produzieren (was am wichtigsten ist)", sagt Ribeiro.

In Bezug auf die Arten von Propolis kann Folgendes hervorgehoben werden:

Grüne Propolis: besteht aus Harzen und Extrakten, die die Bienen in den Blüten von Feldrosmarin sammeln.

Schwarzer Propolis: die, wie die Ernährungswissenschaftlerin Paula erklärt, von Bienen aus mehreren Pflanzen gewonnen werden.

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Rote Propolis: Das stammt aus einer bestimmten Pflanze, dem Howler's Tail (Dalbergia ecastophyllum).

Ribeiro erklärt, dass grünes Propolis am meisten exportiert wird, weil es einen höheren Gehalt an Flavonoiden enthält. Aber alle Arten sind ausgezeichnet (daher nicht nur für eine Art von Propolis, sondern für alle Arten mit den Vorteilen dieser Substanz verbunden).

10 Vorteile der Verwendung von Propolis

Paula erklärt, dass in Propolis bereits mehr als 200 chemische Verbindungen identifiziert wurden. Von allen vorhandenen Gruppen von Verbindungen ist jedoch die Gruppe der Flavonoide mit Sicherheit die Gruppe, die die Aufmerksamkeit der Forscher am meisten auf sich zieht. Dies sind phenolische Verbindungen, die eine breite Gruppe von natürlichen Substanzen umfassen, die nicht vom Menschen synthetisiert werden. Die Einnahme von Flavonoiden wiederum stört verschiedene physiologische Prozesse, unterstützt die Absorption und Wirkung von Vitaminen, wirkt auf Heilungsprozesse als Antioxidantien und hat eine antimikrobielle und modulierende Aktivität des Immunsystems ?, sagt.

Zusammenfassend kann Folgendes als Nutzen von Propolis hervorgehoben werden:

1. Antibakterielle und antimykotische Wirkungen

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Die Ernährungsberaterin Sonia Ballesteros, Clinic Health und Pilates Apinajés, merkt an, dass Propolis auch in der Lage sein kann. Bekämpfung von Keimen und anderen Krankheiten durch uns.

Es ist eine sehr wirksame Substanz bei der Zerstörung verschiedener schädlicher Bakterien für den Menschen und daher sehr indiziert bei der Behandlung von Krankheiten wie Tonsillitis, Pharyngitis, Laryngitis, Würmern, Sinusitis, Bronchitis, Lungenentzündung, Grippe, Rhinitis und anderen.

Dorival Ribeiro bemerkt sogar, dass einige Länder Propolis-Eis (zum Beispiel mit Ananas) einmal im Jahr an Kinder geben, um Würmer in der Schule zu bekämpfen.

Propolis hat auch den großen Vorteil, schädliche Bakterien zu zerstören und gleichzeitig nützliche zu erhalten (wie Bakterien in der Darmflora).

Die antimykotische Wirkung von Propolis macht es wirksam bei der Behandlung von Kopfhautproblemen, Mykosen im Allgemeinen, Frostbeulen usw. Es kann zum Beispiel direkt auf Nägeln angewendet werden, um die in dieser Region üblichen Probleme zu bekämpfen.

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Propolis wirkt auch gegen Candida albicans, einen Pilz, der für Infektionen des Vaginal-, Mund- und Verdauungssystems verantwortlich ist.

2. Antivirale Wirkung

Die Substanz wird zum Beispiel häufig zur Bekämpfung von Herpes eingesetzt und ist allgemein gegen Erkältungen, Grippe, Bindehautentzündung und Halsschmerzen indiziert.

3. Entzündungshemmende Wirkung

Propolis kann daher zur Behandlung von Krankheiten wie Arthritis, Arthrose und Rheumatoiden angezeigt sein.

4. Antioxidationskraft

Durch die antioxidative Wirkung hilft Propolis bei der Bekämpfung freier Radikale (die für die Zellalterung und das Auftreten von Krankheiten wie Krebs verantwortlich sind).

Ribeiro weist auch darauf hin, dass Propolis häufig in kosmetischen Formulierungen wie Gesichtscremes oder Seifen verwendet wird und dabei helfen kann, die Haut zu verjüngen und zu verschönern.

5. Anti-Krebs-Aktion

Viele Studien haben den Propolis-Verbrauch mit der Krebsprävention und -bekämpfung in Verbindung gebracht. Das heißt, einige Studien haben gezeigt, dass die Substanz nicht nur das Wachstum von Krebszellen hemmen kann, sondern auch vorhandene Zellen teilweise zerstört.

Ribeiro kommentiert, dass in Japan viele Krebspatienten mit Propolis behandelt werden und dass diesbezüglich viele Vorteile berichtet wurden.

6. Heilwirkung

Aufgrund des Vorhandenseins von Flavonoiden und Aminosäuren ist Propolis bei der Behandlung von Blutergüssen, Dermatitis, Wunden, Verbrennungen usw. wirksam. Kann es überhaupt helfen, zu trocknen? Pickel.

"Viele Fischer, zum Beispiel, besonders diejenigen, die Krebstiere bewegen, profitieren von ein paar Tropfen Propolis, wenn sie verletzt werden." Heilt die Wunde über Nacht? “Kommentare Ribeiro.

7. Anästhesie

Dies macht Propolis effektiv bei der Bekämpfung von Halsschmerzen, Mandelentzündung, Zahnschmerzen usw.

8. Immunstimulierende Wirkung

Die Ernährungswissenschaftlerin Sonia weist darauf hin, dass Propolis est? Mul? die? nt? Körper und helfen dem s? stem? Es ist das Munologische des Individuums, das gestärkt werden soll. Dadurch wird die Widerstandskraft des Einzelnen gegen Krankheiten und Infektionen erhöht und die Gesundheit insgesamt verbessert.

9. Mundhygiene

Ribeiro weist darauf hin, dass der Konsum von Propolis eine Verbesserung der gesamten bukkalen Region bewirkt. "In Japan gibt es beispielsweise Kaugummi, um Karies zu bekämpfen", sagt er.

10. Verdauungs- und Gewichtsabnahmeeffekt

Propolis kann auch dazu beitragen, die Verdauung und in einigen Fällen sogar den Gewichtsverlust zu verbessern, wenn es mit einer ausgewogenen Ernährung in Verbindung gebracht wird.

Obwohl es keinen Beweis dafür gibt, dass Propolis? von selbst? Dorival Ribeiro bemerkte, dass das Mischen einiger Tropfen Propolis in einem Ananassaft zum Beispiel ein "Rezept" sei. alt und weit verbreitet für diejenigen, die abnehmen wollen.

"Es gibt keine Grundlage dafür, dass Propolis allein jedem hilft, der abnehmen möchte, aber da es eine Verbesserung des gesamten Immunsystems und des Lymphsystems bewirkt, kann es in diesem Sinne mit Gewichtsverlust in Verbindung gebracht werden", sagt Ribeiro.

Anwendungsformen und häusliche Propolis-Behandlungen

Aber wie kann man Propolis verwenden und alle Vorteile nutzen, die dieses Produkt bieten kann?

Die Mengen können je nach Indikation sowie dem Alter der Person (ob Kind oder Erwachsener) variieren. Im Allgemeinen sind jedoch 3 bis 20 in Wasser verdünnte Tropfen angezeigt.

Im Folgenden sind einige der häufigsten Methoden aufgeführt, um Propolis erfolgreich einzusetzen:

• Sie können regelmäßig 5 Tropfen Propolis in 3 Esslöffeln Wasser verdünnt verzehren. Dies ist laut Ribeiro sehr gut für das Immunsystem.
• Wenn es um Mundhygiene geht, können Sie laut Ribeiro auch 5 Tropfen Propolis in ungefähr 4 Esslöffel Wasser verwenden? Dieses Produkt ist ein ausgezeichnetes Mundwasser.
• Wenn Sie Ohrenschmerzen haben, können Sie laut Ribeiro 2-3 Tropfen Propolis um das Ohr tropfen und gut einmassieren.
• Sonia weist darauf hin, dass Propolis auch dazu beitragen kann, Herpes mit 3 bis 4 Tropfen des Extrakts zu behandeln, der etwa 3 Mal täglich auf die Wunden aufgetragen wird.
• Bei Verletzungen oder Verbrennungen können 3 bis 4 Tropfen ca. 3-mal täglich direkt auf die Stelle aufgetragen werden.
• Um Pickel zu heilen, können sie 1-2 mal direkt vor Ort angewendet werden, 4-5 mal täglich.
• Wenn die Person die Grippe hat, kann nach Angaben von Ribeiro etwa 15 Tropfen Propolis in Wasser verdünnt eingenommen werden.
• Im Falle eines Virus können laut Ribeiro mehr als 30 Tropfen Propolis angezeigt sein.
• Bei Halsschmerzen können 4 bis 5 Tropfen Propolis zum Gurgeln in eine Tasse Wasser gegeben werden. Diese Lösung kann sogar mehrmals täglich angewendet werden.
• Bei Atemproblemen können einige Tropfen Propolis in kochendes Wasser gegeben und mit Dampf aus dieser Mischung eingeatmet werden.

Dies sind die gebräuchlichsten Formen der Verwendung von Propolis. Für die effektivsten Ergebnisse ist es jedoch ideal, sich von einem Arzt beraten zu lassen, der die Besonderheiten jedes Einzelfalls beurteilt.

Propolis als Schönheitsprodukt

Propolis ist aufgrund seiner wertvollen Eigenschaften in Formulierungen von Seifen, verjüngenden Cremes, Shampoos usw. enthalten. Es gibt immer noch diejenigen, die auf "Hausgemachte Rezepte" setzen:

• Ribeiro erklärt, dass es möglich ist, die Haut mit Honig, Propolis und Ton zu reinigen. oder Honig, Propolis und Maismehl; oder Honig, Propolis und Zucker. Geben Sie einfach etwa 1 Esslöffel Maismehl (oder Ton oder Zucker), 1½ Esslöffel Honig mit 15 Tropfen Propolis, schälen Sie das Peeling und spülen Sie die Haut ab.
• Um Pickel oder Prellungen zu heilen, können 4-5 mal täglich 1 bis 2 Geschmacksrichtungen Propolis direkt vor Ort aufgetragen werden.
• Ein paar Tropfen Propolis können direkt in die Gesichtscreme gegeben werden, um die Haut zu verjüngen. In diesem Fall ist es jedoch interessant, mit dem Hautarzt zu sprechen und zu erfahren, wie Sie zu diesem Thema stehen.

Dies sind die häufigsten (und sichersten) Anwendungen von Propolis direkt für die Schönheit. Denken Sie jedoch daran, dass die Substanz in kosmetischen Produktformulierungen enthalten ist, die sicher und effektiv für verschiedene Zwecke verwendet werden können.

Warnhinweise zur Verwendung von Propolis

Paula weist darauf hin, dass einige Studien gezeigt haben, dass Propolis eine geringe Toxizität aufweist. Da es jedoch in der Umgebung des Bienenstocks gesammelt wird, kann Propolis versehentlich mit einer Reihe von Verunreinigungen wie Asphalt, überschüssigem Eisen, Kupfer, Magnesium oder sogar Blei versetzt werden. Es ist also wichtig zu wissen, woher das verbrauchte Propolis stammt ?, sagt er.

Sonia erklärt, dass einige Menschen möglicherweise allergisch auf Propolis reagieren und Anzeichen wie Schwellung, Rötung oder Juckreiz zeigen. Aus diesem Grund wird empfohlen, vor der Verwendung des Produkts einen Empfindlichkeitstest durchzuführen: Geben Sie einfach 2 Tropfen auf den Unterarm, warten Sie 30 Minuten und überprüfen Sie, ob kein Juckreiz oder keine Rötung aufgetreten ist.

In diesem Sinne weist Sonia darauf hin, dass die einzigen Gegenanzeigen für Propolis bei Patienten mit einer Allergie gegen den Stoff oder einen seiner Bestandteile bestehen. Und dass Versionen des Alkoholextrakts für Kinder kontraindiziert sind.

Aber im Allgemeinen ist Propolis ein Produkt, das von der Mehrheit der Bevölkerung gut angenommen wird und viele gesundheitliche Vorteile bietet.

„Ich denke, es lohnt sich, täglich mindestens 5 Tropfen Propolis zu sich zu nehmen. Denn mit einem Produkt und einem günstigen Produkt erhalten Sie viele gesundheitliche Vorteile. Ich meine billig? Warum wird brasilianisches Propolis am meisten geschätzt (für die größte Menge an Flavanoiden) und deshalb viel exportiert? Und hier in Brasilien kostet es ungefähr 4 oder 5 Dollar, während in Japan? Wo werden seine Vorteile umfassend untersucht? 30 ml Propolis kosten ungefähr 100 Dollar. Deshalb glaube ich, dass die Brasilianer diesem Produkt mehr Wert beimessen, mehr wissen und es nutzen sollten!?, Schließt Dorival Ribeiro.

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