10 Gründe, Ihren Körper unabhängig von Ihrer Körpergröße zu lieben

Dein Körper ist die materielle Verwirklichung deiner Existenz. Es ist von Anfang an schon ein Wunder, der Wohnsitz deiner Seele und dein Bild für die Welt. Gründe, es zu lieben, gibt es zuhauf. Wenn Sie Ihren Körper lieben, müssen Sie das Leben und die Natur akzeptieren.

Es stellt sich heraus, dass der von der Gesellschaft auferlegte äußere Druck, die Mode und die Schönheitsstandards oft überwältigend sind und unsere persönliche Zufriedenheit beeinflussen. Für den Anfang ist es der schlimmste Fehler, sich von den Medien leiten zu lassen. Dies betrifft alle Arten von Medien, sei es Fernsehen, Zeitschriften und sogar Schaufenster. Die Menschen wollen ständig wie Outlets einer Form sein, aber die Realität ist, dass wirklich authentische Individuen diejenigen sind, die die meiste Aufmerksamkeit auf sich ziehen.

„Wir leben ein Zeitalter der Image-Anbetung. Seien wir ehrlich, es ist sehr schwierig, nicht auf Unzufriedenheit und frustrierende Erkenntnisse zu stoßen, die sich aus der unerreichbaren Verfolgung des Fitnessideals ergeben “, kommentiert die Psychologin Pamela Magellan.

Sie ist sich der Realität der modernen Welt und ihres praktisch unerreichbaren Schönheitsmodells bewusst und schlägt vor, dass wir uns entspannen und versuchen, uns in dem zu erkennen, was wir haben, sind und mit den realen und greifbaren Ressourcen bauen können :? dass er ist, dünn, dick, lang, mit Hintern, sehr Hintern, wenig Hintern, sehr Brust, wenig Brust und so weiter. Was wirklich zählt, ist die Aneignung des Körpers, der uns gehört, und der Versuch, das Beste zu haben, was er uns geben kann, unter Berücksichtigung unserer Sehnsüchte, Möglichkeiten, Einschränkungen und Einschränkungen?

Werbung standardisiert häufig das Image der Menschen, um von den Verbrauchern besser aufgenommen zu werden. Aber schauen Sie einfach auf die Straße und sehen Sie die große und schöne Vielfalt der physischen Typen und Merkmale der Bevölkerung. Denken Sie daran, dass diese physikalischen Eigenschaften von Zeitschriften oft weit von der Realität entfernt sind.

Und denken Sie nicht, dass niemand von Ihnen angezogen wird, weil Sie nicht dem Schönheitsstandard entsprechen, der von den Medien vorgegeben wird. Fast niemand sucht ein Magazinfoto, aber nette und echte Leute, mit denen man gute Zeiten teilen kann. Benötigen Sie weitere Gründe, Ihren Körper zu lieben? Hier sind einige gute Gründe, warum Sie Ihren Körper genau so lieben und akzeptieren, wie er ist.

1. Dein Körper ist so perfekt wie er ist

Haben Sie jemals darüber nachgedacht, wie komplex der menschliche Körper ist? Ihr Körper ist eine erstaunliche Maschine, die fortschrittlichste Technologie, die jemals gesehen wurde. Systeme, die miteinander verbunden sind und das Leben ermöglichen, hängen von Ihrer geringen Anstrengung sowie der Intelligenz und den fünf menschlichen Sinnen ab, die uns unglaubliche Empfindungen ermöglichen.

Bei Frauen haben wir immer noch die Möglichkeit und die Energie, ein Leben in uns zu erzeugen, ein Baby, das neun Monate lang von unserem Körper und unserer Maschine abhängt, um zu nähren und zu wachsen. Wie kann man solch ein komplexes und wunderbares System nicht lieben? Ihr Körper ist so perfekt, wie er von der Geburt bis zu dem Moment ist, in dem er die für die Menschheit zulässige Grenze erreicht.

2. Er ist das Gemälde deines Lebens

Seit du geboren wurdest? Kindheit, Pubertät, Jugend und Reife? Ihr Körper sammelt, was Sie durchgemacht haben, es ist das Bild Ihrer Geschichte. Ihre Stirnrunzeln sagen Ihnen, wie viel Sie gelacht oder geweint haben, wie viel Sie von dem Sturz auf der Schulter haben oder wie viel Sie nach so vielen Jahren beim Volleyball nicht mehr abnehmen können. Seine gesamte Flugbahn ist auf seinem Körper eingeprägt und er ist stolz darauf, der Welt seine Geschichte zu zeigen.

Viele unserer körperlichen Merkmale stammen von unseren Verwandten und sind Teil unserer Familiengeschichte. Daher ist es am besten, auf einige vertraute Eigenschaften stolz zu sein, anstatt etwas anderes als Ihre genetische Matrix sein zu wollen.

3. Er ist einzigartig und exklusiv

Dein Körper ist dein, einzigartig, einteilig, keine Form die gleiche. Selbst wenn jemand versucht, wie Sie zu sein, oder wenn Sie wie jemand anders sind, wird dies eine unmögliche Aufgabe sein, sei es von außen oder von innen.

Dies ist bereits ein guter Grund für Sie, Ihren Körper zu lieben, das größte Geschenk, das Ihnen die Natur gemacht hat. Jeder Teil von ihm, von der Form seiner Füße bis zur Farbe seiner Haare, ist ganz für sich.

4. Sie werden viel attraktiver sein

Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl sind viel attraktiver als ein "guter Arsch". Whoa, aber schauen sie zuerst auf deinen Arsch, dann auf dein Gewissen? Nun, in diesem Fall entscheiden Sie, was am liebsten jemandem auffällt: ein Detail in Ihrem Körper oder Ihrem Geist, Ihren Ideen und Ihrem Verhalten.

Wenn Sie mit Ihrem Körper zufrieden sind und ihn schätzen, wird Ihre Ausstrahlung erheblich zunehmen und Sie werden für andere viel attraktiver sein. Die Psychologin Pâmela Magalhães schlägt vor, dass Sie das Gute in Ihrem Körper betonen und nicht ständig nach Fehlern suchen oder Kritik sammeln. Seien Sie weniger anspruchsvoll und heben Sie Ihre Tugenden hervor. Verbessern Sie zunehmend, was Sie haben und worauf Sie stolz sind?

5. Er ist dein lebenslanger Begleiter

Ihr Partner zu jeder Zeit (egal!), Ihr Körper ist da, um Ihnen zu ermöglichen, alles zu leben und zu fühlen, zu dem ein Mensch fähig ist. Diese wundersame Maschine lässt uns morgens aufwachen, den Wind auf der Haut spüren, die Düfte und die Freuden des Lebens.

Auch wenn manchmal der Körper danach fragt? und krank oder schwach werden (was die meiste Zeit aus unserer eigenen kleinen Vorsichtsmaßnahme ist), es ist erstaunlich, wie gut es funktioniert und wie komplex es ist, ohne viel Anstrengung über das Essen und Atmen hinaus zu machen. Wir haben allen Grund, unserem Körper zu danken, vor allem aber die Chance, gesund und lebendig zu sein.

6. Je mehr du dich liebst, desto mehr werden dich auch andere lieben.

Jeder weiß bereits, dass je mehr Selbstwertgefühl, desto attraktiver und heller wir werden. Wenn Sie Ihren Körper akzeptieren und respektieren, wird diese Befriedigung mit Sicherheit von anderen strahlend und wahrgenommen. Anstatt sich auf Ihre Mängel zu konzentrieren, schätzen Sie Ihre Qualitäten, und Sie werden feststellen, dass dies auch andere tun werden.

Sie können sogar feststellen, dass dies Bar Forcing ist. Aber wenn Sie darüber nachdenken, können Sie eine Reihe von Personen auflisten, die von den ästhetischen Standards des Magazins abweichen, aber charmant, attraktiv und beliebt sind. Dieser Effekt ist durch Eigenständigkeit, Sicherheit und echtes Selbstwertgefühl gegeben.

7. Dein Leben würde nicht viel anders sein

Ja, denn jeder, der dich wirklich liebt und sich um dich kümmert, würde das Gleiche tun, egal ob du dünner oder dicker bist. Diese körperliche Veränderung, nach der Sie sich sehnen, würde nicht ändern, wer Sie sind und welche Eigenschaften andere in Ihnen sehen.

8. Wenn wir andere bedingungslos lieben, warum nicht wir selbst?

Unser Körper ist nicht unfehlbar, er ist anfällig für Probleme, Krankheiten und unweigerlich altersbedingt. Denk darüber nach, wen du liebst. Würden Sie aufhören, diese Person zu lieben, wenn sie übergewichtig oder untergewichtig ist, ideal gegen Falten oder nur ein bisschen langweilig wird? Auf keinen Fall, nicht wahr? Warum also nicht für dich selbst so sein? Diese Eigenschaften zu besitzen und ästhetischen Standards zu entgehen, sollte nicht als schlecht angesehen werden, sondern als natürlich.

Weil wir in unserem Körper sind, sehen wir Fehler, die andere oft gar nicht bemerken, weil sie nicht auf uns zukommen und jemanden suchen, der perfekt ist. Wir neigen dazu, in Bezug auf uns selbst starrer zu sein, aber die Art und Weise, wie wir uns sehen, ist nicht die gleiche, wie die Menschen uns sehen.

9. Sie werden gesünder sein

Wenn Sie Ihren Körper lieben und ihn so akzeptieren, wie er ist, wird Ihr Wunsch, sich darum zu kümmern, mit Sicherheit größer sein. Gleichzeitig wird die Verbesserung der Lebensqualität belohnt, wenn Sie sich um Ihre Gesundheit kümmern.

Machen Sie Übungen, um sich an bestimmten Punkten besser zu fühlen, damit Sie zu Ihrer Gesundheit und Ihrem Selbstwertgefühl beitragen. Stellen Sie Ihren Körper auf die Probe von guten Dingen, einem Rennen oder einem Vergnügungspark. Wenn Sie die Stärke Ihres Körpers verstehen, werden Sie ihn auf andere Weise wahrnehmen.

10. Du wirst glücklicher sein

Sie werden niemals zufrieden sein, wenn Sie nicht in Frieden mit Ihrem Körper sind. Wenn du deinen Körper nicht akzeptierst und wie er ist, wird dich diese Negativität niemals wirklich glücklich machen.

Liebe dich selbst und merke, wie das Leben so viel heller und bunter wird. Wenn Ihr Geist und Ihr Körper in Frieden verbunden sind, kann Glück wie ein Sonnenstrahl in Ihr Leben kommen.

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