6 Einstellungen für eine gesunde Beziehung

Dieser Text ist für Sie gedacht, die seit einiger Zeit in einer ernsthaften Beziehung stehen und alles scheint gut zu laufen, aber auch für Sie, die sich fragen, wie die Zukunft neben dem neuen Partner aussehen wird. Gehen Sie nicht davon aus, dass die Bindung einer Beziehung ohne Anstrengung stark bleibt. Einige Komponenten sind der Schlüssel zur Vermeidung ungünstiger Situationen und zur Aufrechterhaltung einer gesunden Beziehung.

Schauen Sie sich sieben Einstellungen an, von denen jede gute Beziehung abhängt, und nehmen Sie sich Zeit, um darüber nachzudenken, wie sie in Ihrem gemeinsamen Leben funktionieren.

1. Kommunikation

Kommunikation ist für eine gesunde Beziehung unerlässlich. Es ist wichtig, mit Ihrem Partner zu teilen, wenn Sie sich nicht wohl fühlen oder wenn Sie etwas gestört hat. Gleichzeitig ist es auch wichtig, gute Dinge zu schätzen und deine Liebe zu erklären.


Die Kommunikation von Gefühlen hängt von der Selbsterkenntnis ab. Das heißt, man muss lernen, gute und schlechte Gefühle zu erkennen und ehrlich zu sein, ohne Angst davor zu haben, sich verletzlich zu fühlen.

2. Ausgewogenes Sexualleben

Jedes glückliche Paar hat ein Sexualleben, das zu ihnen passt. Dies bedeutet, dass es keine genaue Formel dafür gibt, wie viel Sex ein Paar haben muss, um glücklich zu sein. Lass dich nicht dafür zum Märtyrer machen, dass du nicht das gleiche Sexualleben wie andere Paare hast. Stattdessen muss jedes Paar verstehen und entscheiden, was für seine Zufriedenheit am besten ist.

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Befindet sich Ihr Partner beispielsweise tagsüber und Sie nachts oder umgekehrt, besteht das Schema darin, ein Gleichgewicht zu finden, damit Sie sich beide mit dem Sexualleben, das Sie führen, erfüllt fühlen. Kommunikation ist in diesem Fall komplementär! Sprechen Sie mit Ihrem Partner, erkunden Sie die Möglichkeiten und verstehen Sie die Bedürfnisse des anderen.

3. Interne Witze

Ja, es sind nicht nur die besten Freunde, die Insider-Witze machen. Um Ihre Beziehung gesund zu halten, ist es wichtig, Dinge zu haben, die Sie nur miteinander teilen. Dies ist ein Spiegelbild Ihrer Intimität. Wenn Sie einen Insider-Witz haben, haben Sie Intimität und das ist von grundlegender Bedeutung, um eine größere Verbindung herzustellen.

Diese Kombination aus Intimität und Verbundenheit erleichtert die Kommunikation und sichert den Spaß, den jede dauerhafte Beziehung braucht.


4. Kultiviere jeden Tag die Liebe

Die Verzauberung, die wir füreinander empfinden, sobald wir ihn kennen, geht verloren, wenn wir diese Magie, die mit einer Beziehung geboren wird, nicht füttern.

Mit der Zeit werden wir vom Leben abgelenkt und können anfangen, die zu vernachlässigen, die wir lieben. Mit der Person an unserer Seite geben wir manchmal nicht die nötige Sorgfalt für die Beziehung. Seien Sie sich also Ihres Partners bewusst und versuchen Sie immer, Ihre Beziehung zu schätzen.

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5. Versprechen erfüllt

Sie werden normalerweise mit guten Absichten hergestellt, aber wenn sie gebrochen werden, können sie viele Enttäuschungen hervorrufen, da sie direkt das Vertrauen widerspiegeln, das in den anderen besteht.

Versprechungen müssen sorgfältig gemacht werden und dies hängt auch von der Selbsterkenntnis ab. Sie müssen wissen, was Sie wirklich erreichen können, und sich daran erinnern, wie wichtig sie für die Aufrechterhaltung des Vertrauens und der Liebe zwischen Ihnen sind.

6. Genieße die gemeinsame Zeit und habe gemeinsame Interessen

Ja, wir sind alle beschäftigt, haben viel im Kopf, stehen unter unterschiedlichem Druck und es geht uns die Zeit davon. Aber wie soll man damit umgehen und trotzdem das Leben mit denen genießen, die wir lieben?

Es ist wichtig, dass Sie sich etwas Zeit nehmen, um mit Ihrem Partner Spaß zu haben, ungeachtet all dieser Aufregung. Die Zeit, die Sie zusammen verbringen, und die Dinge, die Sie gerne in der Gesellschaft des anderen tun, machen Ihre Beziehung einzigartig.

Diese Dinge anzuwenden mag im Alltag nicht ganz einfach sein, aber Liebe ist auch Hingabe, und die Verantwortung für jedes dieser Verhaltensweisen muss zwischen den beiden Teilen der Beziehung aufgeteilt werden.

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