Panik-Syndrom: Wissen, was Attacken sind und wie sie behandelt werden

Obwohl der Begriff bekannt ist, weiß nicht jeder genau, was Panik-Syndrom ist. Unerwartete Anfälle von Verzweiflung, starke Angst vor etwas Schlimmem (wenn auch ohne ersichtlichen Grund) und eine Beschleunigung der Herzfrequenz sind einige Anzeichen für dieses Syndrom, das als eine Art von Angststörung gilt.

Menschen, die an einem Paniksyndrom leiden, sind in der Regel sehr ängstlich, fordern von sich selbst und fühlen sich oft "ungeschützt". Sie haben zum Beispiel Angst zu sterben, Angst vor einer erneuten Panikattacke und / oder die Kontrolle zu verlieren. All dies kann die Lebensqualität einer Person erheblich beeinträchtigen. Daher ist es so wichtig, bei der Diagnose des Problems eine angemessene Behandlung zu suchen.

Was bedeutet Paniksyndrom?

Der Prof. Dr. Mario Louzã, Psychiater, Doktor der Medizin an der Universität Würzburg und assoziiertes Mitglied des Instituts für Psychoanalyse der Brasilianischen Gesellschaft für Psychoanalyse in São Paulo, erklärt, dass das Paniksyndrom durch Panikattacken, assoziierte oder assoziierte Panikattacken gekennzeichnet ist keine Agoraphobie (Angst davor, an Orten zu sein, an denen eine Panikattacke auftreten kann).

Dies liegt daran, dass Panikattacken häufig ständige Besorgnis über die Möglichkeit weiterer Angriffe hervorrufen. Mit anderen Worten, es bildet sich ein "Teufelskreis", der es der Person zum Beispiel schwer macht, einen Herzinfarkt zu bekommen, verrückt zu werden, die Kontrolle zu verlieren oder zu sterben.

Es ist anzumerken, dass Krisen nicht notwendigerweise nur durch die Exposition gegenüber einer bestimmten Situation ausgelöst werden, sondern eher unvorhersehbar.

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Darüber hinaus treten bei Panikattacken in der Regel körperliche Symptome auf, wie zittern, sich kalt oder heiß fühlen, schnelles Herz, Ohnmacht und andere.

Ursachen

Die Ursachen des Paniksyndroms sind unbekannt, betont Louzã. Wir wissen, dass einige Faktoren eine Panikattacke auslösen. Ist Stress einer der Hauptgründe ?, sagt er.

In diesem Sinne nennt Louzã Beispiele für Faktoren, die eine Panikattacke auslösen können:

• Überlastung von Arbeit, Verantwortlichkeiten und Aufgaben;
• Zu viele Probleme gleichzeitig;
• Übermäßige Angst;
• Situationen gegenüberzutreten, die sehr beängstigend sind (zum Beispiel muss eine Person mit einer Phobie des Fliegens ein Flugzeug erwischen);
• Illegale Drogen.

Es ist erwähnenswert, dass dies nur Beispiele sind und nur ein Arzt die Erkrankung diagnostizieren kann, indem er die Besonderheiten jedes Einzelfalls bewertet.

Panik-Syndrom-Symptome

Das Paniksyndrom ist durch Panikattacken gekennzeichnet. Louzã erklärt, dass eine Panikattacke normalerweise abrupt mit intensiver Angst, einem Gefühl des bevorstehenden Todes oder einem "Herzinfarkt" beginnt.

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Der Psychiater weist darauf hin, dass diese intensive Angst von körperlichen Symptomen begleitet wird, wie:

• Herzfrequenzbeschleunigung;
• Kurzatmigkeit;
• Übermäßiges Schwitzen;
• Schwindel;
• Schwindel;
• Übelkeit
• Zittern unter anderem.

Einige Leute sprechen über das Gefühl von "Kontrollverlust". oder "raus aus dir selbst". Die Attacken dauern in der Regel 10 bis 15 Minuten ?, erklärt Louzã.

Wie verhindert man eine Panikattacke?

Louzã bemerkt, dass die erste Panikattacke die Person aufgrund der Intensität der Symptome normalerweise in eine Notaufnahme führt. Wenn bei einer Person eine Panikstörung diagnostiziert wird und sie weiß, dass diese Empfindungen vorübergehend sind, kann sie dies dann im Kopf tun? Versuchen Sie, sich zu beherrschen, in dem Wissen, dass die Symptome, obwohl sehr unangenehm, Ihr Leben nicht gefährden und nachlassen oder innerhalb von Minuten verschwinden ?, antwortet der Psychiater.

Risikofaktoren

Louzã weist zunächst darauf hin, dass das Paniksyndrom bei Frauen häufiger vorkommt. "Obwohl viele Panikattacken in Stresssituationen auftreten, hat die Person manchmal den ersten Anfall in einer Situation, die nicht zu erwarten ist, zum Beispiel vor dem Schlafengehen oder sogar während des Schlafs", sagt er.

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Aber im Allgemeinen sind einige Risikofaktoren:

• Sehr stressige Situationen;
• Krankheit oder Tod eines nahen Menschen;
• Radikale Veränderungen in der Routine / im Leben;
• Einige traumatische Erfahrungen (z. B. ein Unfall oder ein Raubüberfall).

Louzã weist darauf hin, dass die Person bei anhaltenden Symptomen einen Psychiater konsultieren sollte, der den Zustand des Patienten analysiert und die Notwendigkeit der Verschreibung von Medikamenten und der Angabe einer möglichen Therapie bewertet.

Panik-Syndrom-Behandlungen

Nach der Diagnose der Störung? Am liebsten von einem Psychiater gemacht? Der Patient sollte über mögliche Behandlungen aufgeklärt werden.

Louzã weist darauf hin, dass die Behandlung des Paniksyndroms im Allgemeinen auf der Kombination von Medikamenten (Antidepressiva und Anxiolytika) und Psychotherapie beruht.

Medikamente

Der Arzt erklärt, dass die am häufigsten angegebenen Antidepressiva Serotonin-Wiederaufnahmehemmer sind. • Es dauert in der Regel etwa zwei Wochen, bis diese Medikamente wirksam werden. Je nachdem, wie der Patient auf die Wirkung von Medikamenten reagiert, kann die Anwendung länger dauern.

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Bereits Anxiolytika sind nur für Momente der Panikkrise angezeigt, da sie sofort wirken und ein Gefühl der Ruhe hervorrufen, sobald sie eingenommen werden.

"Medizinische Überwachung ist unerlässlich, um den Erfolg der Behandlung und den richtigen Einsatz von Medikamenten sicherzustellen", sagt der Psychiater.

Psychotherapie

In der Regel mit Medikamenten in der Psychotherapie. "Im Allgemeinen wird eine kognitive Verhaltenstherapie eingesetzt, die dem Patienten beibringen soll, Angstzustände und auch Panikattacken zu kontrollieren", sagt Louzã.

Panikattacken verschlimmern sich häufig aufgrund der Angst, die durch die Angriffe selbst erzeugt wird, und bilden einen Teufelskreis. Eines der Ziele der kognitiven Verhaltenstherapie ist es, diesen Teufelskreis zu durchbrechen ?, erklärt der Arzt.

Menschen mit Paniksyndrom haben häufig auch persönliche Probleme im Zusammenhang mit der Schwierigkeit, mit Stresssituationen umzugehen. "In diesen Fällen sind psychodynamische Psychotherapien angezeigt, um den Patienten bei der Bewältigung seiner Stresskontrolle zu unterstützen", fügt Louzã hinzu.

Agoraphobie? (Angst, an Orten zu sein, an denen eine Person Panikattacken vermutet) kann auch sekundär entwickelt werden. Dies schränkt das Leben des Patienten stark ein. Die Behandlung der Probleme im Zusammenhang mit Agoraphobie ist also von grundlegender Bedeutung, damit das Problem Ihr Leben nicht zunehmend einschränkt ?, betont der Psychiater.

Generell ermöglicht die psychologische Beratung dem Patienten einen guten Selbsterkennungsprozess sowie stimulierende Entspannungs- und Atemübungen, die im Umgang mit Krisenzeiten wichtig sind.

Damit die Behandlung des Paniksyndroms wirklich effektiv ist, ist es wichtig, auch wenn der Patient sich sicher fühlt und wirklich den Wunsch hat, sich mit seinen inneren Problemen zu befassen. Das heißt, ist es verfügbar? für die Behandlung glauben und verbessern wollen.

Sie wissen jetzt, dass das Paniksyndrom eine schwerwiegende Erkrankung ist, die behandelt werden sollte, um die Lebensqualität des Patienten nicht zu beeinträchtigen. Im Falle einer Identifizierung mit Symptomen ist es ideal, einen Psychiater aufzusuchen, der den Fall diagnostizieren und die am besten geeignete Behandlung angeben kann (wahrscheinlich mit der Kombination von Psychotherapie und Medikamenten).

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