Phaseolamin, das weiße Bohnenprotein zum Abnehmen

Viele Frauen leiden auf der Suche nach Heilmitteln und Alternativen auf der Suche nach einem schlankeren Körper. Die richtige Ernährung kann sich jedoch häufig positiver auf die Gesundheits- und Schönheitsbedürfnisse einer Frau auswirken als verarbeitete Produkte.

Die Vorteile der Verwendung von Phaseolamin A

Phaseolamin A ist ein in weißen Bohnen vorhandenes Glykoprotein, das zum Gewichtsverlust beiträgt. Dieses Protein hat Eigenschaften, die die Kohlenhydratverdauung hemmen und die Absorption von Zucker durch unseren Körper verringern. Es ist daher ein großartiger Verbündeter für diejenigen, die übergewichtig sind oder ein paar Pfund reduzieren müssen.

Es wird auch angenommen, dass Extrakt aus weißen Bohnen auch für die Vorbeugung von Diabetes verantwortlich ist. In Anbetracht dessen wird die Zugabe von weißen Bohnen zu der Mahlzeit von Personen mit Übergewicht und Diabetes allgemein empfohlen.

Zusätzlich zu diesen Vorteilen trägt der Verzehr von Bohnen häufig zum Sättigungsgefühl bei jeder Mahlzeit bei, wodurch eine Person weniger isst. Bohnen tragen auch zum normalen Funktionieren des Darms bei, da sie eine große Menge an Ballaststoffen enthalten.

In Brasilien werden weiße Bohnen am häufigsten als Salat verzehrt. Es hilft jedoch nur beim rohen Verzehr in Form von Mehl, Gewicht zu verlieren. Infolgedessen ist es wichtig zu lernen, wie man dieses Mehl zubereitet, um die Wahrscheinlichkeit eines Gewichtsverlusts durch Einnahme von Phaseolamin A zu erhöhen.

Wie man weißes Bohnenmehl zubereitet

Idealerweise immer kleine Portionen Mehl zubereiten, damit es nicht verderbt, lesen Sie das Rezept:

1. Nehmen Sie 250 g weiße Bohnen.
2. Waschen Sie die Bohnenportion gut unter fließendem Wasser.
3. Lassen Sie die Bohnen auf einem Papiertuch oder in der Sonne trocknen (der Trocknungsvorgang sollte nicht im Ofen erfolgen).
4. Mahlen oder legen Sie die Bohnen in eine Küchenmaschine;
5. Das weiße Bohnenmehl in das Sieb geben.
6. Lagere es in einem Topf.

Wie man weißes Bohnenmehl benutzt, um Gewicht zu verlieren

Weißes Bohnenmehl sollte immer eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten gegessen werden. 1 TL Mehl in eine Tasse Wasser geben, mischen und trinken. Übertreiben Sie dieses Mehl nicht, da die Nebenwirkungen Durchfall und Blähungen umfassen und die Wirkung von Phaseolamin A nicht verstärken.

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