Wie berechnet man die fruchtbare Periode?

Es mag offensichtlich und einfach erscheinen, aber ist es für viele Frauen immer noch ein Dilemma, herauszufinden, wann eine solche fruchtbare Phase eintritt? Für diejenigen, die so schnell wie möglich schwanger werden möchten und für diejenigen, die noch immer nicht schwanger werden möchten.

Andere Frauen wissen immer noch mehr oder weniger, wie man berechnet, wann ihre fruchtbare Periode eintritt, wissen aber wenig darüber?

Was bedeutet dieser Begriff eigentlich? Hat die Frau normalerweise irgendwelche Symptome während ihrer fruchtbaren Periode? Diese und andere Fragen werden im Folgenden geklärt.

Was ist fruchtbare Periode?

Marcello Valle, MD, MD, Direktor der Origen Clinic, erklärt, dass die fruchtbare Zeit die Zeit des Menstruationszyklus ist, in der die Befruchtung der Eizellen und damit eine Schwangerschaft am wahrscheinlichsten ist.

Ist es also die fruchtbare Zeit, in der Frauen am ehesten schwanger werden, da der sogenannte Eisprung auftritt? wenn der Eierstock ein oder mehrere Eier freigibt, die befruchtet werden sollen.

Wie berechnet man die fruchtbare Periode?

Marcello Valle erklärt, dass die Menstruation normalerweise nach 2 Tagen geringer Blutung auftritt. Aufgrund der Menstruation sollte der Menstruationszyklus gezählt werden. In einem Zyklus mit einer durchschnittlichen Dauer von 28 Tagen kann die Frau ihre fruchtbare Periode anhand des wahrscheinlichsten Eisprungdatums berechnen, das am 14. Tag des Zyklus liegt?

Es ist bemerkenswert, dass beim Eisprung die Eizelle durch die Eileiter absteigt und für Spermien verfügbar wird. Aber man muss bedenken, dass der Körper keine "Maschine" ist, das heißt, genau wie nicht alle Frauen einen regelmäßigen Menstruationszyklus haben (die gleiche Dauer jeden Monat), kann die fruchtbare Periode nicht nur an einem Tag auftreten .

Daher müssen die Frau und ihr Partner stets auf ihre Absicht achten:

• Wenn der Wunsch besteht, schwanger zu werden, ist die ideale Zeit für den Geschlechtsverkehr 3 Tage vor bis 3 Tage nach dem erwarteten Tag für den Eisprung.
• Wenn jedoch eine Schwangerschaft vermieden werden soll, ist Aufmerksamkeit geboten, denn selbst wenn der Geschlechtsverkehr ein oder zwei Tage vor der fruchtbaren Zeit stattfindet, kann das Sperma "den Atem haben, um seinen Auftrag zu erfüllen". Dies liegt daran, dass Spermien bis zu 72 Stunden nach dem Geschlechtsverkehr überleben können.

Tipp: Verwenden Sie die kleiner Tisch Baragosse, um Ihre fruchtbare Periode einfach zu berechnen und entsprechend zu planen.

Es sei daran erinnert, dass die Tabelle mit dem ersten Tag des Menstruationszyklus beginnt, dh mit dem ersten Tag der Menstruation.

Marcello Valle warnt immer noch. "Die Frau kann zu jeder Zeit des Zyklus schwanger werden, aber höchstwahrscheinlich während der fruchtbaren Phase, die normalerweise zwischen dem 12. und 16. Tag des Zyklus liegt", erinnert er sich.

Regulierte Menstruationszyklen vs. unregulierte Menstruationszyklen

Wie gezeigt, ist es für Frauen mit einem regulierten Menstruationszyklus keine schwierige Aufgabe, die Fruchtbarkeitsperiode zu berechnen.

Für Frauen mit unregulierten Menstruationszyklen ist die Berechnung der Fruchtbarkeitsperiode jedoch eine Herausforderung. "Bei Frauen mit Menstruationsstörungen ist es nicht möglich zu bestimmen, wann der wahrscheinlichste Tag des Eisprungs sein wird, und daher wird die Berechnung der Fruchtbarkeitsperiode eine schwierige Aufgabe", kommentiert Marcello Valle.

Es ist jedoch bemerkenswert, dass ein 28-tägiger Menstruationszyklus nicht bedeutet, dass am Körper einer Frau etwas nicht stimmt. Jeder Organismus arbeitet auf eine Art und Weise. Es ist wichtig, routinemäßig einen Frauenarzt zu konsultieren, der unter anderem Aufschluss darüber gibt, wie ein Paar vor einer Schwangerschaft geschützt werden kann und was es tun kann, um zu versuchen, schwanger zu werden, wenn es dies wünscht.

Symptome während der fruchtbaren Periode

Dies ist eine weitere häufig gestellte Frage: Fühlt die Frau während ihrer fruchtbaren Zeit etwas Seltsames?

Marcello Valle weist darauf hin, dass ja, das heißt, einige Symptome im Zusammenhang mit diesem Zeitraum auftreten können:

• Es kann zu einem leichten Anstieg der Basaltemperatur kommen.
• Der Zervixschleim kann flüssiger und spürbarer werden.
• Es können leichte Beckenschmerzen durch den Eisprung auftreten.

Tipps für diejenigen, die schwanger werden wollen

Wenn ein Paar beschließt, schwanger zu werden, ist es schwer, die Erwartungen zu beruhigen! Für Frauen ist es jedoch wichtig zu wissen, dass Angst diesen Prozess behindern kann!

Das liegt daran, dass der Hypothalamus (Gehirnbereich) den Menstruationszyklus reguliert, aber auch das limbische System betrifft. Das ist genau der Ursprung und die Kontrolle der Emotionen.Das heißt, wenn die Emotion nicht reguliert ist, ist der Eisprung nicht reguliert, und ohne ordnungsgemäßen Eisprung wird die Frau nicht schwanger.

Das Paar, das schwanger werden möchte, muss an strategischen Daten Sex haben: Der ideale Zeitraum liegt bei (3 Tage vor bis 3 Tage nach) dem Eisprung.

In der Vergangenheit glaubte man, dass einige Positionen beim Geschlechtsverkehr dazu beitragen könnten, dass eine Frau schneller schwanger wird. Die Ärzte vertreten derzeit jedoch keine bestimmte Position. Dies liegt an dem Paar, das seinen Glauben haben kann oder nicht.

Eine gesunde Ernährung mit viel Obst und Gemüse ist auch im Leben der Frau wichtig, die schwanger werden möchte. Bei übergewichtigen Frauen kann Gewichtsverlust sehr hilfreich sein. Daher ist es immer empfehlenswert, fettarme und kalorienarme Lebensmittel zu sich zu nehmen. Ein Ernährungsberater kann in dieser Zeit auch ein guter Verbündeter sein.

Mädchen x Junge

Abgesehen von jeglichem Aberglauben stellt sich die Frage: Gibt es wirklich medizinische Richtlinien, die dem Paar helfen können, ein Baby des gewünschten Geschlechts zu bekommen?

Zunächst müssen wir verstehen, wie das Geschlecht eines Babys definiert ist: Es wird durch das Sperma bestimmt, das das Ei befruchtet.

Die Frau produziert nur Ei mit X-Chromosom, während der Mann Sperma X und Y produziert. Wenn das Ei also mit Sperma x befruchtet wird, entsteht ein Mädchen. Wenn es mit Sperma befruchtet wird, entsteht ein Junge.

Innerhalb dieser Idee gibt es Maßnahmen, die dem Paar helfen können, ein Baby eines bestimmten Geschlechts zu empfangen. Es ist jedoch bemerkenswert, dass sie nicht immer funktionieren.

Um mit einem Mädchen schwanger zu werden, sind folgende Faktoren wichtig:

• Diäten mit hohem Kalzium- und Magnesiumgehalt: Milch, Käse, weiße Bohnen und Getreide;
• Geschlechtsverkehr zwei oder drei Tage vor dem Eisprung;
• Ph Vaginalsäure.

Für Paare, die einen Jungen haben möchten, sind folgende Faktoren wichtig:

• Kalium- und natriumreiche Ernährung: fleisch- und fischreiche Ernährung;
• Geschlechtsverkehr in der Nähe des Eisprungs oder bis später;
• Alkalischer vaginaler ph.

Jetzt wissen Sie alles über die fruchtbare Zeit und haben auch gute Tipps, um so schnell wie möglich schwanger zu werden! Wenn dies Ihr Wunsch ist, denken Sie daran, mit Ihrem Arzt darüber zu sprechen. Es ist sehr wichtig, dass er von Anfang an den Wunsch des Paares nach einem Baby kennt.

Eisprungrechner – So kannst du fruchtbare Tage erkennen & den Eisprung berechnen (April 2024)