So lindern Sie sonnenverbrannte Haut

Wer genießt die Ferien nicht gerne mit Sonne, Pool, Meer und sehr heiß? Das ist einfach nicht gut, wenn wir nicht auf uns selbst aufpassen und wir die lustigen Tage wegen der Probleme und Beschwerden, die durch sonnenverbrannte Haut verursacht werden, beenden müssen.

Sommer ist die Jahreszeit, in der die meisten Frauen gebräunt werden möchten. Aber aufgrund dieses Wunsches übertreiben manche und tun alles, um eine Bikinimarkierung auf dem Körper zu erzielen, gefährden jedoch deren Gesundheit. Zu dieser Jahreszeit sind die Sonnenstrahlen stärker und können bei Kontakt mit ungeschützter Haut zu Rötungen, Brennen und Schuppenbildung führen.


In extremeren Fällen kann ein Hitzschlag auftreten, mit Symptomen wie Atemnot, Kopfschmerzen, Übelkeit und Schwindel, erhöhter Körpertemperatur, Durchfall, heißer, geröteter Haut. Es besteht weiterhin die Gefahr, dass schwerwiegendere Probleme wie Hautkrebs auftreten.

Wenn Sie zu unbestimmten Zeiten in der Sonne zu häufig missbraucht wurden und keinen Sonnenschutz auf Ihren Körper aufgetragen haben, lernen Sie, wie Sie sonnenverbrannte Haut lindern und dem unangenehmen Brennen ein Ende setzen.

Sonnenverbrannte Haut benötigt viel Feuchtigkeit, vorzugsweise täglich und mehr als einmal am Tag. Daher Missbrauch von Cremes, Lotionen oder Gelformulierungen, die Kortikosteroide, Aloe oder Hafer in ihrer Zusammensetzung enthalten. Diese Inhaltsstoffe spenden nicht nur Feuchtigkeit, sondern verringern auch die Rötung und das Brennen der Haut. Die Herstellung kalter Kompressen mit Kamille dient auch als Feuchtigkeitscreme für den Körper und lindert das warme Gefühl auf der Haut.


Thermalwasser kann auch dazu beitragen, Ihre Haut durch Mineralien und andere Nährstoffe mit Feuchtigkeit zu versorgen und zu erfrischen. Ganz zu schweigen davon, dass es auch dazu beiträgt, der Haut ein Gefühl der Frische zu verleihen.

Wenn sich Ihre Haut bereits abschält, wie schwierig es auch sein mag, müssen Sie sich beherrschen und dürfen die alte Haut nicht entfernen.

Befeuchten Sie den Körper weiter, besonders in diesem Bereich, da neue Haut sehr empfindlich ist und Schutz benötigt. Je nach Intensität der Verbrennung kann sich die Haut innerhalb einer Woche erholen.

Selbst bei sonnenverbrannter Haut müssen Sie täglich Sonnenschutzmittel auftragen, um zu verhindern, dass Sonnenstrahlen Ihre Haut unreine machen.

Wenn sich Ihre Haut bessert, verwenden Sie immer den Protektor, um zu verhindern, dass das Problem erneut auftritt. Bei sehr schweren Verbrennungen oder merkwürdigen Flecken am Körper sofort einen Hautarzt aufsuchen.

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