Frau trinkt 3 Liter Wasser pro Tag und verjüngt 10 Jahre

Die Engländerin Sarah Smith litt unter Kopfschmerzen und schlechter Verdauung. Nach Rücksprache mit einer Neurologin und einer Ernährungsberaterin begann sie, drei Liter Wasser pro Tag zu trinken, damit ihr Körper besser funktioniert, so die Aussage eines Arztes. Sie setzte auf das Ergebnis und beschloss, die Änderungen aufzuzeichnen. Vier Wochen später waren die Unterschiede spürbar, Sarah sah zehn Jahre jünger aus. Überprüfen Sie die Änderungen jede Woche:

1. Woche

Gewicht: 53,4 kg

Taille: 71 cm

Zuerst hatte Sarah Angst vor der drastischen Veränderung der Wasseraufnahme. Aber in Absprache mit ihrem Arzt gab er an, sie solle morgens, nachmittags und abends ein großes Glas trinken. Innerhalb weniger Tage nach dem Experiment urinierte sie immer noch fünf- oder sechsmal am Tag, aber die Flüssigkeit war klarer, was auf eine bessere Blutfiltration hinweist. Sarah praktizierte 10 Minuten lang Yoga, als sie aufstand, fühlte sich aber in den letzten sechs Monaten steifer und bemerkte, dass sich ihre Beweglichkeit verbesserte, nachdem sie mehr Wasser getrunken hatte.

2. Woche

Gewicht: 53 kg

Taille: 71 cm

Ihre Haut war besser und ebenmäßiger. Die Falten um seine Augen schienen weniger schwer zu sein und die Flecken auf seinem Gesicht nahmen ab. Sie aß einen halben Liter, als sie aufwachte, beim Frühstück, beim Mittagessen, am Nachmittag, beim Abendessen und vor dem Zubettgehen. Er hatte länger als eine Woche keine Kopfschmerzen, was ungewöhnlich war. Sie ging einkaufen und musste in dieser Zeit innerhalb von fünf Stunden dreimal auf die Toilette. Ihr Mann bemerkte auch einen Unterschied und sagte, dass ihre Oberschenkel- und Po-Cellulite verschwunden waren.

3. Woche

Gewicht: 53 kg

Taille: 69,8 cm

Dunkle Ringe und Falten in der Augenpartie nahmen stark ab und die Haut sah gepflegter aus. Wenn sie mehr Wasser trinkt, fühlt sie sich zu den Mahlzeiten zufriedener. Studien zeigen, dass 37% der Menschen Durst mit Hunger verwechseln. Sie spürte auch einen Unterschied im Make-up, die Haut ihrer Augen sah weniger faltig und feuchter aus.

4. Woche

Gewicht: 52,6 kg

Taille: 68,5 cm

Sarah war beeindruckt von der Veränderung. Die Flecken auf ihrem Gesicht waren verschwunden, sie fühlte sich fit, dünner (verlor fast 1 kg) und gesund. Ihr Mann und ihre Freunde sagten, sie sehe 10 Jahre jünger aus. Nach diesen Änderungen garantiert sie, dass sie weiterhin drei Liter Wasser pro Tag trinken wird.

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