11 Möglichkeiten, ein SPA zu Hause zu machen

Mit der Hektik des Alltags? Arbeit, Verkehr, Familie, überfüllter Briefkasten - Zeit für sich selbst zu haben, klingt wie ein Traum, nicht wahr? Nehmen Sie sich ein paar Stunden am Tag Zeit, um sich allein um Ihr Wohlergehen zu kümmern.

Sie müssen dafür nicht in ein Luxus-Spa gehen! Mit ein paar einfachen und einfachen Tipps können Sie Ihr Badezimmer zu Hause in eine Umgebung verwandeln, in der es sich gut leben lässt. Und die Behandlungen für Ihre Schönheit können ja mit den Produkten durchgeführt werden, die Sie bereits besitzen.

Organisieren Sie Ihre Aufgaben in Ihrer Freizeit. Wenn Sie Kinder haben, lassen Sie sie mindestens eine Stunde lang in der Obhut einer anderen Person. Ist der Moment dein? Und wir wissen, dass Sie es brauchen (und es verdienen).

Schauen Sie sich unsere Vorschläge an und verwandeln Sie Ihr Badezimmer in ein privates Spa mit allem, worauf Sie Anspruch haben!

1. Servieren Sie ein schönes Glas Wein

Oder ein Sekt. Nur um die großartige Person zu feiern, die du bist? und starten Sie Ihre Entspannungssitzung. Wenn Sie es vorziehen (oder unter 18 Jahre alt sind), lohnt es sich, den Saft, den Sie am liebsten mögen, oder einen sehr kalten Tee zu servieren.

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2. Legen Sie Ihre Lieblingslieder zum Abspielen

Sie wählen das Klima Ihres SPA. Willst du etwas mehr entspannen? Entscheide dich für eine ruhigere und instrumentalere Playlist. Willst du aufheitern? Erhöhen Sie die Lautstärke und wählen Sie einen Stein. Willst du laut singen? Geh mit diesem mächtigen Landsmann. Wer mag keinen Modão?

3. Kerzen oder Räucherstäbchen anzünden

Verlassen Sie das Badezimmer in einer intimeren und wohlriechenderen Stimmung. Das Beleuchten mit Kerzenlicht verleiht dem Raum nur eine besondere Atmosphäre. Bereits ein Lavendel-Weihrauch vermittelt Ruhe und hat die Kraft, den Geist zu beruhigen.

4. Trennen Sie einen Bademantel oder ein weicheres Handtuch

Jeder hat zu Hause das tolle Handtuch, mit dem man sogar Peninha benutzen kann. Heute ist der Tag, an dem Sie mitspielen können!

5. Befeuchten Sie Ihre Haare

Es gibt verschiedene Optionen auf dem Markt für viele verschiedene Haartypen. Wählen Sie eine Trinkampulle, die für Ihre Drähte geeignet ist, und befolgen Sie die Packungsanweisungen, um ein noch erstaunlicheres Ergebnis zu erzielen.

6. Tragen Sie eine Gesichtsmaske auf

Fertige Tonmasken können Sie in Drogerien kaufen. Dies sind Produkte, die die Haut nähren und das Gesicht aufgeben. Sie können aber auch ein sehr einfaches hausgemachtes Rezept machen. Machen Sie ein Gebäck, indem Sie eine reife Banane zerdrücken. Sanft auf das Gesicht auftragen und 15 Minuten einwirken lassen. Mit kaltem Wasser abspülen.

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7. Peeling der Haut

Durch ein Peeling entfernen Sie abgestorbene Zellen und Unreinheiten von Ihrer Haut. Machen Sie für ein hausgemachtes Peeling eine Zuckermischung mit Ihrer Lieblingsfeuchtigkeitscreme. Auf den ganzen Körper auftragen und eine kreisende Massage durchführen. Dann abspülen.

8. Befeuchten Sie jeden Zentimeter Ihres Körpers.

Was ist die stärkste und wohlriechendste Feuchtigkeitscreme, die Sie zu Hause haben? Dies ist die, die Sie verwenden werden. Ohne Sparsamkeit auf den ganzen Körper auftragen.

9. Beobachten Sie Ihre Füße

Sie sind es, die dich überall hin mitnehmen und von Zeit zu Zeit sogar mit High Heels konfrontiert werden. Es ist wichtig, auf Ihre Füße zu achten! Machen Sie für diesen entspannenden Moment eine Verbrühung mit heißem Wasser und grobem Salz. Lassen Sie Ihre Füße eine halbe Stunde einweichen? Ideale Zeit, um eine Episode einer Serie zu sehen. Massieren Sie sie anschließend sanft ein und tragen Sie eine Feuchtigkeitscreme oder ein ätherisches Öl auf.

10. Mach die Nägel

Wenn Sie Ihre eigenen Nägel machen können, genießen Sie diesen Moment. Nach dem Baden wird die Haut viel weicher und die Nagelhaut wird leichter entfernt. Wählen Sie eine schöne Nagellackfarbe und klebrig!

11. Machen Sie eine Aktivität, die Ihnen Spaß macht

Vergessen Sie nach all dem Vorgang die Spüle und tun Sie etwas für sich. Ein Buch lesen, einen Film schauen, einen Brigadier ohne Schuld essen? Genieße alle Empfindungen!

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